人体为什么会湿热?
所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常困阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。 所谓热,那是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”,因此,湿与热同时存在是很常见的。 湿热的一般表现为:肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便搐稀,尿短赤,脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苫食欲差,或身目发黄,或发热伯冷交替,脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急,涩少而痛:色黄浊;大肠湿...
“人体为什么会湿热?” 的相关文章
内脾胃湿热怎么办?
健脾祛湿汤(2~3人分量) 适合脾胃差者饮用。
材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横脷)300克,清水适量。
做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。
和中化湿汤 (3~4人分量) 适合湿热脾虚者饮用。
材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。
做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。
建议 中成药 平胃散调理
材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横脷)300克,清水适量。
做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。
和中化湿汤 (3~4人分量) 适合湿热脾虚者饮用。
材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。
做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。
建议 中成药 平胃散调理
脾虚怎么调理?
首先为您分析一下病理。您这是因肝火旺盛而克制脾导致胃热脾虚之证。需要以清肝火为主,健脾益气为辅进行调理,才可逐渐解决问题。
在饮食上不要食用辛辣、油腻、荤腥、生冷、难以消化的食物,以免伤肝生火、伤脾。可在下午将西瓜加热后食用,即不会伤脾,还可降肝胃之火,令您口臭、便秘的问题减轻。
然后每日下午频饮决明菊花水(决明子15克、杭白菊15克泡水),可疏肝清火,坚持饮用即可解决您肝火旺的问题,您便不会口臭便秘长痘了。
然后可用山药50克、薏米50克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益气、升清降浊,坚持服用即可解决您脾虚的问题,您便不...
肠胃不好该注意那些?日常要怎么保养啊?
肠胃不好分为两种情况,一为脾胃虚寒,一为脾胃湿热。前者突出表现是不能吃冷饮等凉的东西,一旦吃了,就会胃胀胃痛腹泻;后者常有饱食后胃胀、嗳气、吐酸、大便干结、舌苔黄腻等表现。 流行的冬补食品多为温热食物,如牛羊肉、狗肉等,脾胃虚寒之人吃了没问题,脾胃湿热者则不宜多吃。脾胃虚寒者牛肉汤可多吃,还可以多吃点胡椒、辣椒等温胃食品,也可以多吃火锅。用党参15克、黄芪15克、砂仁10克、淮山30克炖猪肚,或者用黄芪30克、当归10克、桂枝10克加生姜煲羊肉,可改善脾胃虚寒状况。 脾胃湿热者要少吃牛羊肉狗肉等温补食物,少烫火锅。要多...
口臭多年。能不能医治好?
只要查明原因一般能治好。引起口臭有几个主要原因,一是你说的胃不好,一是口内有龋齿,再就是口内牙结石多,还有就是刷牙没刷过舌头。
请教,脾胃和膀胱湿热能否通过拔罐来解决?
中药。八正散应该比较对症,可以清热,利尿