手冻伤了 肉没有知觉了 怎么办

减少冻疮的发生的关键在于预防，而暖手暖脚的具体方法因人而异，以下为您作简单介绍： 一、体育锻炼 在冬季开展适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。 二、温差浸泡 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天循环3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。 三、药物预防 有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰...

对于易生冻疮及以往患过冻疮的人，冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。此外，还可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平时反复搓擦双手、双耳及面部，并坚持用热水洗手、洗脚，以增强手、脚血液循环。您可以点开下方的小图标，进入专家在线，进行在线交流! 祝您健康


1.部位的保暖，并且多运动 2、保证这几个部位血液循环，可以经常搓搓耳朵，晚上临睡前用热水泡脚 3、私家秘方：用柚子的皮擦那些容易生冻疮的部位 ,这...

不要吃酱油和生姜。过短时间天气再暖一点自己就会好的。

到非洲

你确定是冻伤？你怎么照顾的哦


多穿点


额 貌似很严重的问题 不过我没有啊


应该去医院看看