孕妇冬天应该吃什么
葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。蜂蜜 蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。 在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。据《保健时报》报导,古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜,他俩都活...
“孕妇冬天应该吃什么” 的相关文章
孕妇上火怎么办
虽然现在进入冬季,但是孕妇稍不留神仍然会上火。严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气。孕妇上火在怀孕期上火是不好的事情,还会影响胎儿的健康呢。现在,就由育儿专家来教你如何对应冬天的上火。 一、预防上火,饮食放首位 1、在饮食上多饮水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物。 2、多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,同时注意多休息。 3、就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等...
孕妇上火,嘴巴长泡泡,该怎么办呢?
炖点燕窝喝, 买点清凉类的补品
孕妇晚期爱吃绿豆糕会引起上火吗?
您好!我建议最好是少吃了。请不要太紧张呀。谢谢!
孕妇能吃麻辣烫吗?会上火吗?
其实应该不吃,这样对孕妇、胎儿都不好。可是嘴馋了就无法控制了,以前我经常吃,每晚的夜宵都要放辣椒,最喜欢吃螺丝粉,加辣的!!!哇!说起就流口水。幸好我宝宝出世脸上一颗疹子也没有,真怕是个小麻子啊!呵呵!医生说吃太大辣椒会降低生产能力的,那时我痛了3天2夜宫口才开1公分,后来羊水没了,胎又大,没办法生,结果挨剖了,不知道是不是因为怀孕时吃太多辣椒,搞到生产时宫口乏力?还是建议你不要吃的好,实在是忍不住了,拿手指点一些好了,呵呵!祝你产下肥肥白白的胖小仔!!!
...
孕妇,上火怎么办?
孕妇上火,我觉得最好别喝药. 我孕早期嘴里上火起泡,这样子吃的.方法如下: 雪梨洗净切块,放到碗里,加适量水,加冰糖,放入锅里去蒸,待碗里水开了,趁热吃下,祛火效果不错.但不能经常吃,因为是凉性的, 如果上火一味用我们平时的凉性食物(比如凉茶,莲子心,绿豆等)去火,对于女性,尤其是孕妇和哺乳期的妈妈并不都适宜的,原因是 1.\"上火\"的\"火\"分----实热和虚火,在食补以前一定要弄清楚自己到底是上的哪种\"火\",一般来说男性比较多实热,女性容易多虚火.而且还要弄清楚上的这个火是什么样的火---比如是肺热,是胃热,还...