???? ? ??

是肌肉拉伤
涂点红花油或贴膏药



最好不要有什么大的运动了，伤筋动骨还100天了，好好调养，休息几天不疼的话，因该没什么问题！


在运动前没有运动开肌肉的过

拉伤筋脉了,可以贴活血的只痛膏。或去医院系统的查查! 。望采纳!


背肌都是平时较少锻炼，一旦过度拉伤，平时不会疼，但是一用到背肌就会不舒服。注意保养吧，别拿过重的东西就不会犯了。


床也有原因，还有，搬货时，你知道背部会用力，导致后背肌肉处于紧张状态，时间长了，当然会通

= = 大哥、大姐…… 你也知道那是影片啊 = =


传说而以。

对于踝关节损伤，较为重要的是要排除踝关节软骨损伤（需要结合MRI诊断）。如果没有软骨损伤，大部分患者通过调整运动方式、肌肉力量练习、本体感觉训练、正确应用鞋和矫形鞋垫等，达到改善踝关节稳定性。因为我个人目前对广州的情况不太了解，不能回答选医院的问题。回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-黄红拾副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

一般的，肌肉拉伤过了急性期就可以进行热敷，一般是伤后1周。如果热敷后肿胀，建议暂缓。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


伤残等级与皮肤的好坏没有太大关系,功能好坏才是影响伤残等级评定的主要方面,象你所说的情况,基本上就是十级伤残,是最低等级,伤残评定共十级,一级最高,十级最低.关于小腿皮肤的情况可以申请民事赔偿,现在有精神损害赔偿,可以增加,关于工作的事其赔偿也需要加进去,请找一个好的律师吧.为了不影响你...