如何补救受创伤的心灵?

具体问题具体分析，但我想，最好的解决方法就是自己能够看透身边的一些事情，有时候心灵受伤了，最好的的方法并不是让他人来抚慰，而是自我疗伤，这样做也许更容易让自己清醒过来，能够看清楚身边的一些事物， 而且，在经历自我疗伤之后，自己也形成了自己的经验，可以看淡很多事情，可以让自己更成熟起来，这样就不容易再受伤害




时间冲淡一切，现实如此，抚平伤口的最好良药，爱上别人。“用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法。”这句话说得很对，但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事。在还没有爱上其他人之前，你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛。如，把他看淡，让他不再成为你的内心最重要的，不要让他左右的悲喜，某一天，你能够淡然处之，也许就可以了。1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子。4.在不得不与他...