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为什么有些人睡着后会打鼾?



医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声。   以打呼噜为主要症状的睡眠呼吸暂停与低通气综合征,是引发心脑血管系统病的独立危险因素,同时可诱发高血压,对全身多系统、多器官都可造成影响。   对于这种睡眠呼吸障碍,医生建议,可以通过改变一些不良生活习惯,注意睡眠卫生,有效防止或减轻睡眠呼吸暂停的发生。   采取侧卧位睡眠,避免睡前饮酒和服用安眠药、镇定剂等药物,定期锻炼减轻体重,通过采取适当手段来保持鼻腔通畅。严重者则必须采取医疗手段介入,避免严重的并发症。

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如何治疗打鼾?



治打鼾的方法有哪几种呢 如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻治疗:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。 除了治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用...

宝宝打鼾怎么回事



当孩子患有慢性鼻炎、鼻窦炎,尤其是患有咽扁桃体和腭扁桃体肥大时,肥大的腺体占据了鼻咽部和咽喉部,这样孩子睡觉时才会常有打呼噜的现象。而且孩子还得张口呼吸,空气不能通过鼻腔加温、湿润及过滤,容易引起孩子反复上呼吸道感染。经常呼吸不畅通,会造成慢性缺氧,以致影响智力发育。所以,对小孩睡觉打呼噜切不可掉以轻心。若确有上述情况,应及时治疗,必要时需手术摘除肥大的腺体宝宝打鼾的处理方法:首先让孩子睡姿舒适,对于打鼾的宝宝可尝试着将头侧着睡,或趴着睡(即一边脸贴床面,但勿遮口鼻)的姿势,这样舌头不至过度后垂阻挡呼吸通道。如果鼻口咽腔处...

我睡觉时为什么会打鼾呢?



睡觉时为什么会打鼾呢?打鼾是由于以下3种原因引起:      1、中枢性方面的疾病引起   
  2、阻塞性方面的疾病引起   
  3、混合性方面的疾病引起   
  一般而言,成年人以混合性症状所引起的最多,未成年人则以阻塞性的问题最多。鼾声的产生:由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一...

晚上睡觉流口水、打鼾、失眠怎么办?



在正常的情况下,我们睡着后不会流口水,若经常有此现象,即显示身体肾虚气虚,其中偏向阳虚。所谓「阳」,就是指身体的机能状态。阳虚人士,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。当然,如果你感冒鼻塞,须张开口呼吸,则作别论。 如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。 平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山药,如无口干口苦,可加党参。 睡觉的时候流口水,可能是一些“小问题”引起的,需要引起大家注意。首先,可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。其次,口腔内的炎症也...

看打鼾成都去哪好五官医院_成都哪家治打鼾好



  成都武警消防总队医院专家指出,睡觉打鼾是日常生活中一种常见的现象,大多数人知道打鼾会影响别人休息,不仅如此,其实打鼾还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。

  睡觉打鼾是怎么回事,打鼾该怎么预防?专家表示,打鼾在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现,它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关,会给患者的生活和健康带来一系列的严重危害。

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