为什么有些人睡着后会打鼾?
医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声。 以打呼噜为主要症状的睡眠呼吸暂停与低通气综合征,是引发心脑血管系统病的独立危险因素,同时可诱发高血压,对全身多系统、多器官都可造成影响。 对于这种睡眠呼吸障碍,医生建议,可以通过改变一些不良生活习惯,注意睡眠卫生,有效防止或减轻睡眠呼吸暂停的发生。 采取侧卧位睡眠,避免睡前饮酒和服用安眠药、镇定剂等药物,定期锻炼减轻体重,通过采取适当手段来保持鼻腔通畅。严重者则必须采取医疗手段介入,避免严重的并发症。
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为什么打鼾
有多少人会打鼾,似乎没有一定的答案,而且数据还与受访的族群及问卷调查的措词用字有关。例如,1993年在美国进行的「威斯康辛睡眠族群调查」结果显示,602位受访者中,44%的男性与28%的女性惯常性打鼾。整体来说,4%的男性及2%的女性因为阻塞性睡眠窒息症而打鼾。有这种毛病的人,在睡眠期间会不断发生呼吸道受阻而有呼吸暂停或喘气的现象。患者往往会睡到一半就醒来,造成片段式的睡眠,因而无法获得充份完整的休息。阻塞性睡眠窒息症还会引起白天嗜睡、注意力降低、做事不专心和体力变差。血管方面的问题(例如高血压)也可能造成阻塞性睡眠窒息症...
太原最好的鼾症医院,哪些措施可以防治睡眠中的打鼾?
睡觉打鼾不仅影响患者的呼吸功能,而且极易引起高血压和心脑血管等各种疾病,是健康的大敌。下面,就让太原264耳鼻喉专科医院向您介绍打鼾给人们健康带来的危害。
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成都治疗打鼾最专业的耳鼻喉医院?打鼾怎么治疗好
成都武警消防总队医院为打造国内先进耳鼻喉诊疗基地,斥巨资引进了一系列国际先进的耳鼻喉诊疗中心疾病诊断仪、治疗仪。无论是诊疗技术还是诊疗设备都始终站在全军耳鼻喉医学领域的前沿。斥巨资引进德国蔡司手术显微镜、CZT8F声频共振、德国STORS内窥镜系统、丹麦Madsen听力系统、睡眠呼吸记录监测系统、美国的美敦力耳鼻喉豪华治疗台等一篇国际前沿高新尖诊疗设备,全心致力于耳鼻喉疾病的专科课题研究与临床治疗。这些设备让医生们医术发挥锦上添花,使各种疾病的治疗变得快捷、精准。
对于那些中、重度阻塞型鼾症患者来说,药物治疗等保守疗...
我弟弟才15岁睡觉总是打鼾,为什么?有什么办法可以解决呢?
任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等,也可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降...
我睡觉经常打鼾,睡眠也不好,第二天精神都很差?
天津市口腔医院鼾症科杨志诚博士说,现代医学研究证明,顽固性的打鼾伴反复的睡眠呼吸暂停是一个具有潜在危险的疾患,医学上称之为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”。专家建议宜提早预防治疗。 杨志诚说,由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。杨志诚建议,打鼾者可以采取以下治疗方式减轻打鼾。 1、减轻体重:肥胖是阻塞型睡眠呼吸暂停综合征的一个重要高危因素,这是由于肥胖使颈部脂肪沉积增加,这些沉积将使...