处在人生的瓶颈口，婚姻成了一种障碍迈不进去。大龄了，甚至影响了工作。老板觉得我做不长得不到信任！很压抑。感觉自己要看心理医生了！

感觉你有点,你是否不敢正视别人眼睛与人说话时?人不是老虎不会吃你,多去参加一些课外活动,增加人与人之间交往别人感觉到好像是一个新娘子,在新房不感出门



你可能不自信、、、其实有很多人在关注你



书上是那样说的 你可以把 和你说话的人当欠你的钱的人 那样说话就很自然了 不要高看他人 贬低自己


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可以，但是Ｂ超需要预约的。你周五过来吧，我们可以做个精液的细菌培养，然后预约一下Ｂ超，可能结果一起出来，我们再决定下一步治疗方案上海瑞金医院-生殖医学中心-朱晓斌主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

抑郁症我觉得需要结合药物和心理疏导两种方式进行治疗。我觉得单纯的通过药物来治疗并不可取,因为一方面,抗抑郁的药物副作用比较大，而且一旦停止服用,复发的可能性也比较大;另一方面，抑郁症的出现与个人的认知方式有关，通过药物治疗没办法改变我们的认知方式.我们为什么会抑郁呢?那是因为我们看待事物的方式存在偏差，我们总是把事物看得很糟糕,只看到坏的一面而没看到好的一面,所以我们需要通过心理疏导,以对我们的认知进行重构,以改变我们看待问题的方式。抑郁症患者可以通过这样的方式进行一些简单的自我调节:抑郁症患者们由于长期遭受无能感和无价值...

找不到爱的人，或者知心朋友。。。 你在自己的意识世界里迷路打转，寻不到可以倾诉的人，你害怕别人会笑你，有烦恼都闷心中，我想你是憋坏了。 你可以试着找一个玩的好，聊的来的异性或同性，大家说说知心话，别人对你冷漠并不代表你不可以对他/她 热情，友谊和爱情一样是需要经营的。 当有人和你谈心，你会很轻松，烦恼就向分了一半一样，你可以上yy，或者qq聊天都行，主要是与人交流，。。。。 还有就是晚上不要熬夜了，找点休息。。你的烦恼导致你失眠可能，所以你没精打采。 饮食上也可以多吃点新鲜蔬菜。 最后就是找到兴趣爱好，和必须做的...

     在阳光明媚的早上等高峰观云海      深呼吸吐气  看云起漂浮 看透人之浮沉  
     把自己幻想成那流动的风  轻盈便捷
     压抑时的我是这样缓解压抑的
     希望有个好的明天


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