为什么早上起来颈痛头晕
睡觉的枕头是不是太高了 最适合的枕头高度是睡觉的时候枕头高度与肩膀齐 你这个有可能是颈椎神经由于睡姿不当受压所治 用热毛巾热敷下能缓解下难受 如果枕头太高了建议前面所言!
你晚上睡觉太晚了,以前我也这样,以后睡早点就行了!
应该是挤压到颈部神经或者脑部神经吧
颈部酸痛,很大原因是枕头质量不好,建议换个枕头。
可能睡落枕了,睡资不良也能造成这样,换个枕头看看!
电脑玩多哒
你晚上梦游打人大!~
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颈部及肩膀酸痛应该怎样缓解酸痛?
按按摩 在贴伤湿止痛膏 吧
可去中医院做理疗,效果很好。
你是白领吧
手指微麻颈部酸痛
您好!颈椎病的判断标准有狭义的和广义的,狭义的是颈椎骨质增生、椎间盘变性和椎间盘突出等,如果属于这类,治疗以缓解症状为主,症状消失即为临床治愈,但根治困难,因为增生的骨质和变性的椎间盘无法逆转。广义的,除狭义的内容外,还包括颈椎小关节的错位,如果只是关节错位,通过整脊治疗,可以彻底治愈的。今天下午3~4点,东方网有我的一档节目,关于颈椎病和腰腿痛,希望积极参与。上海新华医院-康复医学科-陶泉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
怀孕还差一周就8个月,B超检查宝宝颈部有脐带绕颈的痕迹,这几天宝宝动得很厉害,我的腰也很酸痛,请问这正常吗?
孕晚期宝宝动的是要比较厉害。腰疼的情况也正常,建议你可以随时用个小垫子垫在腰后,晚上要睡觉前让老公帮忙轻推下腰背,方法是:先把双手搓热,然后轻轻上下轻推孕妇腰背部。因为宝宝的脐带是浮在羊水中,宝宝在动,很容易就造成脐带绕颈,随着宝宝一直动很有可能有会绕开了。平时摸肚子的时候注意要顺一个方向摸,不要在肚子上绕圈摸,绕圈摸容易造成脐带绕颈,我怀孕的时候32周B超也是说脐带绕颈,但是到生的时候又没绕了。跟我一起生宝宝的有个脐带绕颈3周还顺产的。所以不用担心。
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怎么样预防颈椎病
1.阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病。
2.保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
3.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
4.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
5.注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
6.及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为...