神经性衰弱怎么办？
把你踹醒！
1、 肝气郁结：精神忧郁，情绪不稳，缺乏耐心，心烦意乱，坐立不安，常因小事与人争吵，辗转反侧而难以入睡，每因工作或紧张而头痛、失眠加重，自以为全身到处是病，或无端怀疑得了绝症，悲观失望，忧心忡忡，兼郁时常叹息，胸胁不适或胀满，容易疲倦，舌苔薄白，脉弦，或虚弦。治宜疏肝理气，镇静安神，方用逍遥散合甘麦大枣汤加减。 2、 心脾两虚：多梦易醒，心悸怔忡，健忘，自觉思维迟纯，工作或学习效率下降，有疑病倾向，四肢倦怠，饮食无味，纳呆少食，食后腹胀，头晕隐痛，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，或边有齿痕，脉象细弱，或缓弱。治宜健脾益气，养心安神为主，佐以理气解郁，方用归脾汤加味。 3、 心肾不交：精神容易兴奋，回忆及联想增多，注意力难以集中，心烦焦虑，容易冲动，寐少口干，头脑空痛，善恐健忘，腰膝酸软，男子或有阳痿遗精，女子或有月经不调，舌红少苔脉象虚数或细数。治宜补肾育阴，清心安神，方用黄连清心饮合交泰丸加减。 4、 心虚胆怯：以多疑善惊，坐卧不...
“神经性衰弱怎么办？” 的相关文章
脑神经衰弱怎么办？
你好！最好到医院看看中医，调理一下！不过平时也应该注意休息和平时的饮食生活调理！
首先把心情调节好，你可口服七叶安神片、修正安神补脑片等。
不要想的太多
到医院检查、治疗
猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。
...
大夫说我神精衰弱，吃什么药能快好起来？
建议亲自电话我,以提供详细病情,对症下药!咨询预约电话：4006-606-120(每天9:00-19:00)您目前还未设置网站欢迎词----南方医科大学珠江医院心理咨询门诊谭善勇博士南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脑神经衰弱严重了是什么？
神经衰弱是最常见的神经官能症,多见一20～40岁的青壮年.发病的原因是多方面的,常与精神因素和人的素质有关,如精神负担过重,脑力劳动过度疲劳,不注意劳逸结合,长期心情忧闷或情绪紧张都可为发病因素.神经衰弱的症状繁多,患者对轻微的刺激和身体不适都非常敏感,经常诉说头昏脑胀,耳鸣眼花,心跳胸闷,腹胀腰痛,关节酸软等.容易疲劳,注意力不集中,记忆力差.睡眠困难,常做恶梦,易惊醒,有人夜间失眠,白天很因,但一上床仍然不能入睡.多疑和焦虑,过多怀疑疾病的严重性,从而焦虑不安,到处求医,大量服药.另外,还有植物神经功能紊乱,如心慌,面...
睡觉后半夜醒了，就一两个小时睡不着，就算是12点过后睡也这样，医生说我是神精衰弱，吃了一些药，还是一个样，是什么原因
都要养成习惯了！神经出现问题咯
一点小事就会影响失眠怎么办？
自己也知道自己想得太多了，尽量转移目标,，不去想那些事情，有时间尽量把事情处理好。如果处理得不好，也不要那么消极，凡事都有两面性，好的和坏的尽力就行了。放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，适当锻炼身体。
二，不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多，放轻松，听听音乐，不要那么烦。
三，睡前烫一下脚，水温42——45摄氏度。你按摩一下脚（自己也可以揉搓）。
四，不要不吃饭，也不要吃得过饱。
五，睡觉的姿势，侧睡最好向右侧。
六...