我现在25岁我我现在25岁我现在只要眼睛一闭马上就做梦乱七八糟的，大脑24小时不停的运转记忆现在只要眼睛一闭马上就做梦乱七八糟的，大脑24小时不停的运转记忆力也显得衰弱，这现象差不多十年了，我该怎么办

患心脏衰弱和心脏病的人，举脚更是有益，可帮助心脏充满血液，减少踝肿。举脚可以卸下心脏和身体的重负。在晚上，当我们看电视或听音乐时，可以脱掉鞋。       把脚放在沙发上，保持这种姿势。因为这种姿势，可使我们感觉到元气的恢复，其原因是停滞的血液从腿部被输至肺部，氧气使血液更新，新鲜的血液再度开始循环。我们先诈身体平躺在睡椅上5分钟，不热枕头。       同时将脚搁在椅子的靠背处，使脚高于心脑血管，有助于预防高血压。    ...

中药:七叶安神片.安神补脑液西药:谷维素.


1.西药：谷维素片；2.中成药：五味子糖浆；


神经衰弱不需要药物治疗，需要运动

可以不用去医院处理，只需要自己平时注意休息，睡前可以喝一杯牛奶，对于神经衰弱有改善。

是神经衰弱的一些基本症状，不要担心！吃一些调节神经的药就可以了。比如：谷维素每天三次每次2片；维生素b1每天三次每次2片；另外你还可以买一些滋补性中药，如：安神补脑液、脑乐静等。注意中药与西药应间隔吃。如果需要最好是看医生。 除了药物调节之外还要1注意休息要有充足的睡眠2尽量少吃一些辛辣油腻的食品3要积极适当的加强身体锻炼4还要养成良好的生活习惯等



应该说有些神经衰弱的症状，有时候...

失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。