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怀孕32周以后体重增加的厉害无法控制,听听大家当年怀孕后期到底每天长过多少?




呵呵,我那时候就是这样天啊一个礼拜称体重的不一样自己把自己的吓住了怀孕到生宝宝胖了30到40斤了想哭了。。。




我有啊,我以前的时候一个礼拜长8斤了,不过我长了两个礼拜以后就没有长了,以后就一直保持的,主要你吸收好啊,没事的,你看看你自己的肚子有没有大啊,如果有的话,可能是小宝宝在长哦

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怎样才能让自己的体重增加?



每天晚上10点以后再吃一顿饭


睡觉看电视



多运动

为什么吃的量是正常的,却还是不断地体重增加?



说明你的身体机能有部分偷懒了,新陈代谢减慢,所以吃的还是正常多,可是没有往常代谢的多,体内留的东西就多 所以就增加体重,建议增加点运动,刺激一下代谢···会好一点···


一个人的体质


因为吃下去的东西会转化为能量 如果不运动就会使食物中的部分营养堆积成脂肪 自然就胖了 所以经常抽些时间运动运动是必不可少的!

本人17岁 身高接近180cm 如何才能增加体重10公斤,本人接近60公斤! 望给一个系统的增加体重计划!



如果是17岁的话应该还在读书吧?不常运动,一直坐着,多吃淀粉类食物,再吃点零食什么的就会胖了,当然这个不健康,但是很快。如果想长的有型而且结实的话,坚持肌肉训练,每天多吃点瘦肉鸡蛋什么的。


吃。训练。增加的才会是肌肉。 肥肉增加十公斤很容易,肌肉,很难, 加油吧,


吃呗 各路吃 。


去医院住几个月吧&nbs...

为什么开始规律运动后体重会突然增加?



規律的運\動對身體而言是一個訊號,告訴身體:「現在開始可能會常常必須在短時間內大量消耗能量, 所以要多儲存一些碳水化合物,少儲存一點脂肪,以免能量供給失調」。
另外一個比較次要的因素是,由於剛開始運\動的人肌力/肌耐力往往都還不足,容易在運\動後隔天開始產生延遲性酸痛。這是因為肌纖維輕微受損而產生的腫脹發炎,是正常現象,在復原過後肌力和肌耐力都會提升。而這時因為肌肉的發炎會伴隨著水腫的現象,也會使體重稍微上升。這兩個因素一起作用,會使得剛開始運\動的人體重上升一些,但這些現象都只是單純的讓去脂體重增加,和脂肪重並沒有關係,...

宝宝体重总不增加,8个多月才8公斤,怎么办?



看了姐妹们的回复我稍稍有些放心了.我家宝每次体检都被医生说体重偏轻.现在五个月了,连衣服才7公斤..看其他宝都壮壮实实的样子..真是伤心死了.. 到播种网网站查看回答详情>>


我们快九个月也是八公斤,我觉得很正常啊,宝宝健康就行 到播种网网站查看回答详情>>


我家妞妞九个月还不到八公斤,身高也不达标,但不缺啥,医生也说只要健康睡眠好就不担心,
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