我的脾气变了，变得越来越坏了，这是为什么？

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你能知道自己脾气坏就好办，首先是忍，2遇到事情要先冷静的想想前因后果，3就是是在忍不住的时候就分散自己的注意力 （可以选择离开或去冲个凉 不予理会等）

你不妨试一试:当你要发脾气的时候,你先数数~然后想一想刚刚的过程~最重要的一点就是要记得:无论怎么生气就是不要立即开口说话!即使你现在很气愤~!实在不能忍受的情况下:给点时间来考虑,给自己也给朋友!让时间沉淀心中的怒火!因为脾气大的人都有着共性:说话不经过大脑(至少我是这样)所以,记得,什么事情三思后行~


凡事以忍为先...平时静心下来...可以听听一些抒情缓解压力的音乐...可以让你心情舒服点..自然自然...呵呵

江山易改，本性难移，有些时候急性格未必是坏事，但是也要分场合的。既然你能够发现自己的不足，那么就刻意的去改变吧，比如想发火时，就在心里默数几个数，让自己先静一下，想象利与弊，或许会好很多。


我也是这样的，急性子，说不准就什么时候爆发，摔东西，但是这样的人都不坏，控制一下，生气对身体伤害可大了…

有脾气说明有主见，但不能一味的走自己的路，任何人好的意见要采纳才能成为很好的人才~！



笨猪怎么就不开窍呢。