我的脾气变了，变得越来越坏了，这是为什么？
可能是青春期的心理变化、使脾气变怀的有很多种原因、1：青春期容易暴躁、应多放松心情、看喜剧、（周星弛的搞笑啊！）2更年期、想必你也不是吧！45左右开始、还有周围的影响、环境、人为、物品等等…
该反省啦
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脾氣變壞了 能改嗎？
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而...
坏脾气可以变好吗？
也许可以吧！ 当你遇到你爱的那个人时你会不知不觉的为他 改变的。
当然的啊！！！有老婆了，逼的你也要改变的！！唉~~
迩是最好的. 迩是最完美.
当然的啊！
月经不调会导致坏脾气吗?
会，一般月经不调都是内分泌失调引起的，基本都会脾气很暴躁啊！最好吃点鹿胎i膏调理一下，我老婆前一段时间就内分泌失调，脾气超级暴躁，她自己也难受月经不正常，睡眠还不好，后来一个朋友的告诉我给她买白山人家鹿胎i膏吃，我赶紧去淘宝店铺里买了1疗程的，老婆吃上脾气好多了 关键是她月经正常了 气色和皮肤也好了 心情随着也好了 呵呵
会
月经不调会导致内分泌失调，所以脾气暴躁。
怎么能控制住自己的坏脾气？
收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。控制情绪一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。四是环境制约。环境对情绪有重要的调节...
应该怎样改变自己的坏脾气？
这种心情的主体来自于自己，您的问题是："应该怎样改变自己的坏脾气？？" 答案不是唯一的，心情要是不好连吃什么都没胃口对吧？
首先您做事应该是个完美主义者或者是个粗犷型的性格，这是一个出错的根源。如果没有对事情结果的美好愿景，也就不会心烦意乱。不知道您是否赞同我的观点。 什么事都力求完美这本来没错，但是在日常生活中只能遵循岂能尽如人意，但求无愧于心的法则。在以后的道路上，好多事即便是去争取，也不一定是自己想要的结果.要想改变就要开阔自己的视野和丰富自己的文化底蕴，见多才能识广。波澜...