1000米跑完后口干舌燥该怎么办

呼呼,每天呢多喝一点水，在早晨起床和晚上睡觉最好喝点温热的水，放一点点盐,记得不要太咸哦，淡一点就好，虽然会很难喝,呼呼.如果不喜欢太咸的话,那么莲子心泡茶,也是很难喝的不过.可以缓解体内水份过多的消失.而蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。 当然得记得多吃点水果喽,这也是补充水分的一种方法.呼呼,如果觉得答案好的话请给与五星采纳.-------------------------------------------------...

从中医的角度来看，很有可能是因为近期压力太大，工作太忙，正所谓久视伤血，久坐伤肉，而损伤人体正气，耗伤津液，而导致的阴虚火旺之征兆。入夜，阳入于阴，故寐。现如今，你阴液损伤，不能束缚阳气，而阳气外越，故见盗汗，口渴。如不想吃药，可用麦冬泡水喝，让家人熬些百合莲子粥，枸杞银耳羹，忌食辛辣，这样会好一些，一定要注意休息，保证睡眠从西医来看，不过是疲劳导致的综合症罢了。


春天要来了、人总要发春的。所以气候是有一定影响的、很简单就可以弄好。
尽量少抽烟 、抽烟...

老太婆~~~ 西西 自己生理上+天气闷热+平时的坏脾气+心情不好+心里惦记的人不能在身边=你的症状


60岁才上更年期没到就不是

你这是上火了，弄点菊花加冰糖泡成茶，多喝点。水温不要太烫90摄氏度就行了，要不菊花都泡蔫了。能不喝药就不喝药，是药三分毒。如果不爱喝菊花，喝苦丁也行，但功效最好的是菊花，我建议你喝菊花茶。要买杭白菊



你可能经期快到了，你不信就算算日子、。


多喝点白开水即下火又徘毒养颜


虚火，少吃上火的，还要多喝水。

夏天经常啦，去药店买包夏桑菊。或者玄麦甘桔颗粒，，，