最近有点厌食了怎么办

厌食，其实是指由于不良的饮食习惯或各种急、慢性疾病引起的食欲不振，食量显著减少。严重的厌食，可影响生长发育，造成营养不良。

    厌食还要与畏食区别开来。虽然这两者都是食量减少，但畏食者的食欲正常，饥肠辘辘。只是由于各种各样的原因，譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛等原因，进食时觉不适，畏惧和拒绝进食而致食量减少。这些患者在消除了上述病因后，食量便可恢复正常。

    此外，有些家长总喜欢将自己的小孩与邻居、同事的小孩相比，自己儿女的食量稍少，便怀疑小孩“厌食”；或喜欢人为地给小孩定个食量标准，达不到标准，就认为是“厌食”。...

什么是厌食 厌食是指食欲减退或消失。主要是由于中枢神经系统功能失调所致，也可由于局部或全身病变的影响，使胃肠张力减退，从而影响神经中枢而致厌食。 厌食为临床极为常见的症状，但必须分清是真厌食，还是畏食(进食恐怖)。前者是各种原因所致的食欲减退或消失；后者并非无食欲，乃是因进食后使原有的症状加重而畏惧进食，如胃溃疡病人进食后引发胃痛，因而进食减少，幽门梗阻病人因食后可诱发呕吐而食量减少等。 厌食不是一个非特异性的症状，既可因胃肠道疾病，也可因全身性疾病所致，特别是儿童，常可为多种疾病的首发症状。因此，如对病因有个大概了解，可...

小儿厌食，这是个不小的话题啊，小儿厌食有可能是小儿身体不舒服，有某些病~小儿厌食也可能是吃零食多了等等 小儿厌食，这个归根到底妈妈的责任很大~小儿厌食，妈妈要在饮食上多下功夫！当然小儿厌食是个严肃的问题，你看专业的资料吧： 轻松“击退”小儿厌食问题（妈妈必学看的资料） http://disease.39.net/ek/yyzaxjb/104/13/1225144.html

大家知道，婴儿的消化能力薄弱而且有限，不能适应过度或过早添加辅食，如果吃得过多，没有被消化吸收的多余的蛋白质在肠道内会酵解产气引起腹胀，且使大便臭味浓。由于腹胀，婴儿夜里会睡眠不安甚至哭闹。分析一下婴儿食谱就会发现，父母一心盼望婴儿快快成长，却违背了喂养婴儿的规律，过早、过多地添加了辅食。
另外，有些父母不是单独加辅食，而是把辅食加在婴儿奶里。有些辅食加在奶里，会使奶质过稠，蛋白质含量过高，不利于婴儿消化吸收。可以想象，一个人每天3顿都吃牛羊肉、鱼肉、鸡肉这些高蛋白的食物，还会有饥饿感吗？会感到舒服吗？所以说，一般常是父母...

补锌就可以改善偏食厌食。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。第三代蛋白锌新稀...