脚踝扭伤外侧痛得厉害,
患者,您可能是踝关节外侧副韧带的陈旧性损伤,多是因为早期初次损伤时,没有及时治疗导致后遗症。现在是否有走路时酸胀不适,阴雨天加重等症状。走路时容易扭伤?若存在,证实诊断。应在门诊确诊。治疗上,因为陈旧性,可以先选择保守治疗:活血化瘀,手法按摩,局部封闭就穿高帮鞋等。比如垫高鞋底外侧0.5厘米左右,能改善症状。 效果不满意,可选择手术治疗,行腓骨短肌腱转位韧带重建术。远期疗效不错。 无创松解疗法一般是针对踝关节僵硬,韧带粘连的患者,跟你病情不符。 因未确切查体,以上应以门诊诊断为准。 欢迎到我院门诊检查。治疗。回复专家:大连市中心医院-手足外科-梁海东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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请问脚的外侧韧带扭伤如何恢复的最快?
象你这样的应该是扭伤后未痊愈又反复的受伤容易变成慢性损伤,以后容易导致了习惯性扭伤。现在最好是减少受伤侧脚踝运动,避免慢性损伤及再度扭伤,使伤情进一步加重。而且你不断活动的话,加重组织渗液,只会加重水肿,使痊愈后受伤关节增粗、变弱,无法恢复到伤前状态。可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用,可以止痛消肿。再就是热敷,没事的时候患肢抬高,帮助血液回流,减轻水肿。最好不要用弹性绷带包扎,因为这样会不利血液循环回流,只要减少患侧脚踝活动就好。一定要做运动的时候一定要做好准备活动,并且戴好护踝等护具做好保护。不要长时间连续...
我的脚踝扭伤一个月了还有点疼..怎么办?
1、脚踝扭伤之后要分辨伤势的轻重。一般来讲,如果自己活动脚踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。2、脚踝扭伤之后要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血遇热而活,遇寒则凝,所以在受伤早期宜冷敷,以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷,可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言,受伤24小时后始用热敷。3、脚踝扭伤之后药物治疗。正红花油、云南白药气雾剂等可以治疗或缓解跌打损伤。...
足踝韧带扭伤一年多有什么好办法
考虑踝靴损伤,踝靴前窄后宽,行走时踝关节受力,影响下胫腓联合韧带,故而引起疼痛。建议:用专业踝套保护,穿高帮旅游鞋;局部中药熏洗,或外擦药物;另外不负重情况下进行踝关节背伸跖屈锻炼!休息2周后再看!甘肃中医学院附属医院-中医骨伤科-李元贞 到好大夫在线网站查看回答详情>>
烟台市 哪里中医推拿....好点
是什么原因造成的?不可盲目按摩,根据你的症状推拿是较难标本兼治的。
来我着我给你按按,保证一按就好!!!
呵呵 知道我是谁不?
哈哈!!!
请问张大夫:韧带损伤与滑膜炎在症状上有何区别?
从您的症状我无法判断是否存在韧带损伤,如果您的医生怀疑您韧带损伤,可以进行MRI检查。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>