右踝四月前扭伤,一周前再次扭伤
我的门诊是上午11点半前,我一般尽量加号,没有关系,若挂不上号,到时直接找我即可南京市鼓楼医院-骨科-王爱国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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我是一名飞行人员,扭伤膝关节,韧带和半月板损伤
前交叉韧带断裂的人都能走路。因为前交叉不是提供动力的,是提供稳定性的。片子翻拍的很小,看不清。大概是前交叉韧带断裂。建议你手术治疗,因为前交叉韧带断裂不会自己愈合,拖久了半月板损伤软骨磨损就没法治疗了。最近做的几个病人,都因为拖得太久而切除了半月板。我几乎每天都要做韧带重建手术,这是关节镜的主要适应症。一般我用自体肌腱,便宜,效果也很好。我做的民航飞行员,不但有交叉韧带重建,还做了半月板移植,已经复飞半年了。回复专家:北京大学深圳医院-运动医学骨科-张文涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我的脚踝扭伤一个月了还有点疼..怎么办?
1、脚踝扭伤之后要分辨伤势的轻重。一般来讲,如果自己活动脚踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。2、脚踝扭伤之后要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血遇热而活,遇寒则凝,所以在受伤早期宜冷敷,以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷,可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言,受伤24小时后始用热敷。3、脚踝扭伤之后药物治疗。正红花油、云南白药气雾剂等可以治疗或缓解跌打损伤。...
我的脚踝扭伤好后 在压腿时为什么脚踝的韧带会很痛(特别脚踝那一块 其余不会)
运动员们常常倾向于在小路上或越野跑路线上练习长跑,而不愿在人行道或公路上跑,他们确实应该这样做。然而,在不平坦的道面上跑步(或仅是跑进了一个小坑或跑出了路边)可能会导致脚踝扭伤,这会非常疼痛。脚踝扭伤其实就是你脚踝部位连接腿骨和脚踝骨(从而最终连接你的脚)的肌腱被拉伤或撕裂。最常见的脚踝扭伤是脚踝内翻,即你的脚踝向身体的外侧扭,拉伤了前距腓韧带。在这种情形下,你的脚及脚踝的外侧变得肿胀、疼痛。除非在道面状况很好,或秋天不会被树叶覆盖的场地跑步,否则你无法避免脚踝扭伤。但如果你的脚踝扭伤了,就有几件你应该做的事情。 运动损...
打球脚踝韧带拉伤去医院拍片医生说骨头没事,可以前后摆动,不能左右扭动,然后我就上班了,工作问题一直是站着的,到现在走路不疼了,但是脚踝还是肿着的,这样没问题吧?
注意局部固定,两周内尽量少运动.慢慢会好的.
不要这么勉强自己啊,还是要好好休息比较好。
把脚砍了就OK了哈哈。
上上冷敷或者是热敷。
什么办法可以让脚踝韧带损伤引的损伤性炎症快点恢复??
踝韧带损伤要恢复,最关键是受伤初期的固定和限制活动,一般休息一个月就会恢复。你没有休息还二次损伤,现在最好少走路,局部擦药酒,服用舒筋活血的中成药。用中华跌打丸白酒调成糊状涂抹受伤部位,可以加快恢复。
建议你热敷后按摩,坚持做,最好找一个按摩师给你做,效果会更好。