肾阴虚食疗注意什么
【】吃韭菜是壮阳的。严重的话看中医，用中药调理。强烈建议别吃西药或中成药。如果没有选对就只治标不治本，有时停药还会很严重，很多药都是广告打的好。而且有的人是虚不胜补，食疗加适当运动是最好的治疗方法，虽然慢点但对身体好。我就是的，惨了...如果你实在是顽固不化到非要吃药，但是你得对症下药啊！【阴虚】饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补；
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什么是肾阳虚，什么是肾阴虚，
肾阳虚是肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。
肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候。
肾阴虚和肾阳虚主要是通过临床症状来辨别的。
1、肾阴虚：腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，女子经少经闭，或见崩漏，不孕，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干，舌红少苔，脉细数。
2、肾阳虚：腰膝酸痛，形寒肢冷，尤以下肢问甚，头目眩晕，精神萎靡，面色晃白或黧黑，舌淡胖苔白、脉沉迟。或男子阳痿，女子宫寒不孕；或小便清长，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，...
须发早白是怎么回事，是肾阴虚的原因么
是肝肾阴虚的原因，肝藏血，肾藏精。血为发之余，肾其华在发，二者同原，因此肝虚则血虚，血虚则不能养发，故见发黄，而肾虚则精不足不能滋养须发，故须发早白。治宜补益肝肾
确实是
也有可能是基因遗传
是的
有家族遗传的，就是少白头
想问问大家我这是肾阴虚还是阳虚啊，该吃六位地黄丸还是金匮肾气丸？
你说的症状未必就判定你肾虚，有可能是其他脏腑的不适导致了肾的不适，从你的叙述中大部分的症状显示脾虚，中医上脾是主运化，腐熟水谷的，而且脾主四肢，脾阳虚会四肢发凉。你饮食及大小便怎么样？脾属土，肾属水，土能克水，而且脾不能运化水谷了，也就无法吸取营养。建议你吃点健脾的药搭配补肾药。不知解释能否让你明白！浅见！勿笑！ 答案补充 看来你有些脾肾阳虚，食欲不好，又四肢怕冷，不知你腰以下感觉是不是不舒服，还有大便是否正常，口渴不？ 答案补充 脾肾阳虚吧,建议你吃金匮肾气丸配合健脾药（如白术，黄芪），我是学生，也23，未...
请问肾阴虚是怎样的症？谢谢！
肾阴虚：是肾赃阴液不足表现的证候．多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致．临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数． 用现代说法来说，就是：肾阴虚－－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄丸． ________________________________________________________________
我有个朋友有点肾虚，医生叫他不要吃凉荼等下火的东西，请问他是肾阴虚还是肾阳虚？
你朋友不是单独的肾虚,还有气血虚弱,否则不会头晕的,肾阳虚是容易手脚发凉,不耐冻,手心不热,腰酸痛,膝软,肾阴虚手心热,口干,小便黄,腰酸痛,膝软,你可以参照,不管是肾阳虚是肾阴虚.吃的药里必定有养气血的药,这药和寒凉之物是有冲突的
医生叫不吃凉的东西就是阴虚了
要补肾，多吃黑色食品，可以炒一些黑豆当零食