脊髓酸痛怎么改善
少盯着电脑就是。
您好！脊椎是支撑人体的重要器官，脊柱的好坏直接影响健康成长。如坐姿不良会导致发育不良症等疾病。脊髓炎症不只是坐姿不良的原因。是很多原因导致的。加强运动锻练如体操，太极拳，跑步等改变长期椎体压迫供血供养（氧），使气血循环正常。食物营养要丰富才有利于身体的发育正常。
你不是脊髓炎，应该是脊柱周围的肌肉韧带等长时间处于某种状态出现的疲劳性损伤，应多活动腰部，防止发生肌肉韧带发生疲劳性损伤。
你这种症状我现在也有，是由于假期一直玩电脑引发的。建议不要坐在电脑前一动不动好几个小时，尝试一下多运动及外出。情况或许会好转
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站起来 跳会或者走动会，不要老是坐着，多休息！！！
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眺望
建议你还是别用药物来缓解
\"休闲”吧会好的哈哈累了吗？来回答点问题就会好的。
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整个背脊骨痛是怎么回事？
你好！如果没有其它病史、就是风寒浸入肌体经脉、建议;看中医用“麻黄汤、九味羌活丸”即可。网上搜索也行、自己去抓……
每天都有一种疲劳感，头痛，太阳穴很酸疼，整个背部酸疼和疲劳，特别是脊椎旁边，用手挤压特别酸痛，这是怎么了？
有可能是坐的时间太久了,睡眠不足,建议:按时睡觉,吃一些阳性食物,最好是去室外玩玩
紧张性头痛症状
睡眠不足。可能是压力过大。
背部脖子下一点酸痛，手臂也跟着痛，是什么原因？
是颈椎的原因，经我手治愈无数的患者。
风湿
是因为长时间玩电脑造成的
少玩会电脑，多锻炼
多数考虑是由于劳损导致 的，最好是减少上电脑时间，适当运动锻炼，都可以有效好转的 到健康无忧网站查看回答详情>>
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