胃胀气 放屁 烦躁不安 胃胀气难搜胃胀气 放屁 吃什么好啊
饮食注意
保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。 日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
营养调理
维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。 复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。
建议服用方法
急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族。正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片
胃胀调理
1、维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
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烦躁不安 ，该怎么办？
烦躁不安的时候站在窗口看看外面的车流，或者看静止的树，心里不要有任何想法，慢慢的心就会静下来，心一静下来了就不会烦躁不安了。平。听歌啊看电影吃东西那都没什么好的，那样会更烦的。
心情烦躁不安，该怎么办
您可以尝试听音乐放松心情，看电影，或者出去散散步，做做运动，做自己喜欢做，有兴趣做的事情，这样心情也许会好转
要怎样心里才会舒服一点，才能不烦躁不安？
睡觉 看书 少想 尽量转移注意力
易失眠，多梦，烦躁不安是更年期吗？女性更年期的表现是什么？
更年期的症状主要是月经逐渐停止，反应在情绪上表现为多疑，容易冲动，为小事发脾气吵架，并且多疑爱争论，失眠等症状，女性快到更年期或者是已经到了的话，建议最好的调理方式是吃那个雪蛤固元膏，这个可以有效缓解更年期症状，雪蛤固元膏对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡，可全面改善女性月经紊乱，推迟绝经期，改善失眠烦躁、阵热潮红、性欲低下等症状。这个产品是集食、药、补为一体的纯天然绿色佳品，没有任何副作用，完全可以放心使用！
女性跟年期 就是你说的...
百白破疫苗的不良反应一般会持续多久
1、一般接种疫苗后出现的副反应，一般不会超过三天。
2、你小孩所出现的这种情况，需要考虑缺钙的原因：
——1岁以内的婴儿，由于其生长速度快、出现缺钙的情况是非常普遍的，往往是一“接种疫苗”只是种“诱因”而已。
——即：原来小孩已经有缺钙的情况，往往会接种疫苗后，身体有一个“免疫应答”反应（一般不会超过三天），这时就会出现低热、烦躁等情况，这时缺钙的表现也会明显出来。
3、现在，很多家长在接种疫苗上有一个误区：总认为“小孩不患病，不需要接种疫苗”，他们最主要的担心就是“接种疫苗后出现有发热等不适”
——这种想法是非常错误的。...