我最近水肿了，而且很厉害，应该怎么办

治水肿方法 　　早上睡醒后经常会发现脸肿眼肿、毛孔粗大，肤色也变得暗哑，数种警报信号同时响起，除了提醒你要勤加注意护肤外，亦同时告诉你：皮肤内已积聚了不少毒素。想让肌肤白里透红？排毒去水肿就是阁下的当前急务。 　　藏“毒”原因 　　每日面对污染的空气，街上沙尘滚滚，无论皮肤或身体都会积聚了不少有害物质，结果导致肤色暗黄、皮肤欠缺光泽及失去弹性。由于体内积存了太多毒素，结果令新陈代谢减慢，水肿问题亦更容易出现，所以排毒及去水肿是必须同步进行的。 　　水肿原因 　　1、经常吃过咸的食物，令体内积聚过多盐分，会出现水肿情况。 　　2、局部血管或淋巴阻塞，亦会令小腿出现水肿。 　　3、睡眠不足，最容易于起床后出现水肿，但一般两三小时后便会消失。 　　4、长期站立或坐着工作，以及经常穿着高跟鞋。 　　赶走浮肿眼 　　面部出现水肿自然难看，但一双又浮又肿的眼睛更直接影响仪容，令你显得没神无气，赶走眼袋实在事不宜迟。 　　按摩法 　　配合按摩手势，不但可以减淡黑眼圈，更加可以改善眼肿情况。 　　穴位按摩排毒 　　1、拇指与食指分...