晚上开车容易眼疲劳,怎么解决
在保证安全情况下,1.条件允许,最好到休息站休息睡会去,别撑了,安全第一。2.关空调,开窗。或冷气调到最大,猛吹,不过得小心感冒。 3. 听快节奏的音乐。如迪斯科等。4.抽烟。小心安全,小心健康。5.吃东西。薄荷糖最好,实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个10个。6.喝绿茶。喝葡萄适。喝红牛。吃点西洋参。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵…可别憋久了小心尿毒症。7. 喝咖啡。暂时性兴奋而已,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。8. 贴一贴???——“冰激”牌提神醒脑贴:一种简单有效的方法,可车里常备,犯困时拿来贴贴,10秒起效,可持续作用4小时以上。开车有精神,安全当然有保障。(嘿,这招实用,还管用!!) 9. 把矿泉水倒湿毛巾上,敷脸。注意看路啊!!10.用眼药水。用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在眼睛下边,一刺激就精神了。11. 找人聊天,聊点感兴趣的内容,然后叽哩哇啦说个不停。12. 打电话。打电话给你一个最长时间没有联系的人或者打给梦中情人。一兴奋就精神了。13. 把车开到安全线,睡上几分钟,小心有...
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眼疲劳 眼药水?
楼主,您可以给你太太使用瑞珠滴眼液这种人工泪液,人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品。它是一种眼药水,可以起到滋润眼睛的作用。人工泪液可以起到滋润眼睛的作用通常眼睛疲劳的患者都会有泪液质量的异常,使用了人工泪液后可以有效地缓解症状 。希望能帮到你。
怎样可以缓解眼疲劳
视力疲劳; 1、科学用眼,不能长时间看书,上网大约1小时让眼睛休息一下;可远眺看绿色花草。 2、可口服;杞菊地黄丸。 3、平时用珍珠明目液点眼。 4、尽量不要熬夜。 眼疲劳是指从事近距离工作或学习,由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。此症好发于从事近距离精密工作、电脑工作或者照明不足以及患有近视、远视、老光等屈光不正及身体衰弱的人。患者一般的症状是:视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严惩时可出现恶心、呕吐等。 现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则,以供参考。 1.黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1标,蜂蜜1匙...
怎样缓解眼疲劳?
轻度眼睛疲劳者:有许多人由于工作原因经常对着电脑的,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。有的人是沉迷游戏或者经常看电视导致的眼睛疲劳。这种轻度患者需要注意眼睛的保健,比如在上班期间避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
重度眼疲劳...
怎样保护眼睛,消除眼疲劳
眼睛的保健 计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用,能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。 必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国...
怎样才能缓解眼疲劳!要速度的
眺望远方,最好看绿色的植物
闭上眼 睡觉
有热毛巾敷一下