治疗神经 衰弱，神经衰弱的 危害有哪些，该咋办？神经衰弱有什么症状
睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，原来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。你如果总是感觉自己睡眠不好完全可以通过yi眠**搽进行调节可取得快速、理想的疗效。
神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。
富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
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神精衰弱症能治好吗？
心情放松
保持好状态
从食补的角度上看,那种是治疗神精衰弱者的良药?
是核桃啊.
神精衰弱怎么治阿
治疗神经衰弱的药物、物理疗法有很多，临床使用中可根据病情选用其中的一二种。 (1)胰岛素低血糖疗法：应用此疗法后，患者自觉症状改善很快，尤其是 对于消化系统的症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的患者疗效较好。方法是每晨空腹，皮下注射4～20单位的胰岛素，以达低血糖为度，3～4 小时后口服糖水终止治疗。每周6次，30～40次为一个疗程。 (2)针灸和中药：可应用一般的针疗、耳针、梅花针和中草药治疗，如养血安神丸，酸枣仁汤等。 (3)抗焦虑药：对失眠者，可交替应用以下安眠剂...
神精衰弱的症状是什么？
一、神经衰弱的症状 1． 兴奋性增高 患者在疾病的早期，表现为情绪控制能力降低，往往为一点小事便大动肝火或烦躁不安。其明显的特征是感觉过敏，对自己身体的反应过敏，对外界事物也极其过敏，入睡困难，易失眠。 2． 衰竭性增强 主要表现为注意力涣散，特别是随意注意减弱。注意力不集中自然导致记忆减弱。患者整天昏昏沉沉，极易疲劳。由于患者没有其他明显的疾病，只是疲劳，旁人可能觉得他们是“懒到骨子里了。 3． 植物神经功能障碍 由于疲劳、缺乏活动，患者植物神经系统的功能会衰退，患者情绪抑郁，焦虑也必然会导致植物...
如何给心理减压
身体上可以让自己极度劳累（要有精神），然后突然放松到极致，登山，跑步，桑拿，按摩，温泉，网球篮球还有一些比较刺激的户外运动等等等等等，心里上一定要相信自己是最棒的，树立目标，向着目标奋斗，积极向上，工作的成功，朋友的安慰帮助，家人的关心帮助，恋人的鼓励等等等等等等等，这些都会成为自己在失败道路上前进的动力的！任何方式都可以减压，除非LZ自己根本不想。要懂得生活自己才会过得更开心！
压力就是动力 要学会真确的看待压力~如果一个人什么压力都没有的话那和没...