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胃酸过多.是否不能喝酸奶?




上班族下午经常犯困、打不起精神。美国最近一项研究发现,酸奶中的酪氨酸对于缓解由心理压力过大、高度紧张和焦虑引发的疲惫状况,有很大的帮助。 酪氨酸让大脑保持敏锐 大脑的生理功能、智力水平与神经递质的变化紧密相关, 酪氨酸是一种重要的神经递质——氨基丁酸的前体物质,是保证大脑功能的物质基础。它在人体中一旦含量不足,就会抑制神经传导,让人出现犯困、注意力不集中、无精打采、精神散漫等现象。此外,酪氨酸对大脑保持敏锐的思维、记忆力以及清醒程度,也起着决定性作用。 牛奶本身的营养非常丰富,含有酪蛋白、白蛋白等人体必需的8种氨基酸。经过乳酸菌发酵后,牛奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。因此,午饭后喝一杯酸奶,可以让人整个下午精神抖擞,完全没必要再喝咖啡等刺激性饮料。 年轻人喝点全脂酸奶好 根据脂肪含量高低,酸奶分为全脂酸奶、低脂酸奶、脱脂酸奶等几种;根据加入糖的种类,还可以分为含糖酸奶和无糖酸奶。 糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶,否则容易加...

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胃酸过多还是什么?



想吃咸的是一个人的习惯,与心脏无关。
常吃咸的易致高血压,建议平时吃淡点为好。



最好去医院看看 咸的吃多了 血粘稠度高 容易患心血管和高血压的病变

胃酸过多怎么办 ?



满意答案需要服用制酸剂治疗。不过,停止服药后很容易复发,所以必须长期服药。 日常的饮食也要注意,以易消化的食物为主,避免刺激性物质,吃七分饱,维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗,但是出容易复发。除饮食要注意外,烟、酒,都要限制,保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张,是基本有效的方法。 二、含丰富的维生素C,可强化胃壁的马铃薯 马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质,而且有淀粉,即使加热,维生素C也不易被破坏,方便摄取。 三、南瓜有助于健胃整肠 南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A),其果实、花、种子...

胃酸过多的人如何吃早餐



早上十点前一定要把早餐吃好。
可以选择一些碱性的食物,偶尔吃点梳打饼干。不能和酸奶,最好是选择咸的东西吃,不要吃太多甜食



胃酸过多食疗方:多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。胃酸过多治疗方:l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和胃,温中化湿,散结止痛的良效。 2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克,白术、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,...

我胃酸过多,是什么原因,如何治疗



病情分析:吃糖和面食或土豆,考虑胃肠炎,指导意见:建议多吃水果和蔬菜,保持大便通畅,忌辛辣刺激性食物和碳酸饮料。摆脱紧张情绪,增加睡眠,适当运动。有必要的话做胃镜检查,有问题追问。 到求医问答网站查看回答详情>>


病情分析:您好;考虑是胃炎,建议口服吗丁啉,西咪替丁缓解指导意见:平时注意规律饮食,禁烟酒,禁生冷酸辣食物,不要暴饮暴食,必要时胃镜检查 到求医问答网站查看回答详情>>

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经常呕吐,别人说可能是胃酸过多 。要注意哪些饮食。



哇那么多分啊!下面的童鞋们讲的都不精炼,我来概括下他们的话--注意饮食,多注意身体!详情请看下面!好好照顾自己!


胃酸过多者饮食有五忌 一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。 二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。 四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若...
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