健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

背痛我该如何解决




你可以叫你爱人或者朋友帮你按摩一下腿部后侧的腘窝处的中点也就是膝盖后侧,让他/她帮你把身体先俯卧在床上,然后按摩,按摩的时间大概要3-5分钟,你可以试试这个办法。




好好的休息几天

“背痛我该如何解决” 的相关文章

怎样才能让疲劳引起的背痛减轻?



颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型: 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。 2.神经根型: 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡。 3. 椎动脉型: 病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、 ...

背痛,今天去给一个路边的医生看了一下,他说是什么风湿,还说是电风扇吹多了



梦猪你真TM笨!以广州的空气湿度你就可能在三四个月吹成风湿?  对于不常久坐的人来说时间坐久了很容易腰肌劳损!休息几天就好了!

摩罗丹治疗什么胃病疗效最好



【药品名称】通用名称:摩罗丹  汉语拼音:móluódān  【作用类别】本品为胃脘痛类非处方药药品。  【成 份】百合、麦冬、石斛、茯苓、白术(麸炒)、乌药、白芍、三七、延胡索(醋炙)、鸡内金(炒香)、玄参、当归等18味  【性 状】本品为棕色的小蜜丸;味甜、微苦。  【功能主治】和胃降逆,健脾消胀,通络定痛。用于胃疼,胀满,痞闷,纳呆,嗳气,烧心。  【规 格】小蜜丸每55粒重9克  【用法用量】口服,大蜜丸一次1~2丸,小蜜丸一次55~110粒,一日3次,饭前用米汤或温开水送下。  【不良反应】  【禁 忌】  【注...

睡眠失常,怎么办



睡眠往往与心情好坏有关,要想心情愉快就要想办法减压。在睡之前喝一杯蜂蜜水有助于睡眠,不妨睡的迟点,等有瞌睡了再睡。平时炖点银耳,龙眼,莲子,冰糖水喝,对睡眠也有帮助。晚上到健身房锻炼或者是打打羽毛球,在精疲力竭之时自然就会有睡意了。


这是神经衰弱的表现,如果你不能调节好自我心态的话,靠吃药也是没用的。多想些开心的事情,不要疲劳战术。做到晚上八点以前就不要看刺激性电视,早晚多喝牛奶粗谷物类热饮料多吃豆类食品,帮助改善微循环和睡眠质量
...

腰痛背痛,体寒,冬天很怕冷怎么办?



注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。白天腰部戴一个健晨护腰带,磁疗、远红外,负离子,疏通经络,刺激穴位,加快血液循环,有利了腰椎的恢复。120gogo.com/huyao.html



可用姜糖水送服桂附地黄丸
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。