腿部韧带拉伤怎么样好的快，谢谢
你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你介绍一则成功治疗“关节、肌肉扭(拉)伤”的： 1）食疗偏方 取食用粗盐500克，艾叶25克。粗盐于铁锅内炒热，加艾叶，用布袋包裹局部热敷(粗盐可反复使用)，可达到解除或缓解疼痛的目的。 …… 2）注意事项 1. 减少运动量、运动强度及重体力劳动，可有效减轻关节的负重，延缓病变。 2. 饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取，因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。同时大家要增加果蔬的摄取，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，都是满足患者的营养需求的。 3. 增加高钙食物的补充，如牛奶、豆制品等...
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求治疗韧带拉伤的妙招
直接使用中药外敷我家膏药治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药外敷治疗,内服紫金丹帮助愈合。
急！韧带拉伤3个月了该怎么处理才能更快康复
你的问题应该是崴脚后由于韧带拉伤，导致韧带变松，起不到对脚固定和保护的作用，所以脚踝转动时会有声响，如果不完全让其修复，以后就会造成习惯性崴脚，所以你需要的是休息，待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动，循序渐进，之后可以逐步增加活动量，这样才能完全康复。可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。建议你平时用弹性绷带或护踝固定伤脚，同时多穿运动舒适的鞋，另外应该集中一段时间做治疗，到正规医院的理疗科，按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗，促进其恢复。
另外，可以明确的...
胳膊韧带受伤了能不能洗热水澡？？？
若没有皮肤破损可以。只是普通软组织挫伤，会建议在伤后24小时内冰敷，24小时后热敷各30分钟，一天1~2次。 答案补充 有没有到医院检查清楚，拍片排除骨头有没有问题。现在够24小时没有，没到还可以冰敷。若没有酒精过敏可以用云南白药喷雾。
腰痛怎么才能根治的了？
腰部脊柱是一根独立的支柱，承担着人体百分之六十以上的重力，并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌，附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带，无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中，椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗，容易转变为慢性，成为顽固的腰背痛或腰肌劳损。 腰扭伤的治疗:用中药接骨散外敷治疗，它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生，有条件的理应首...
左右腿韧带不一样，多长时间能调整好？
人的韧带就像橡皮筋，如果你突然之间强拉，很有可能会断。就慢慢的调整，如果觉得有点难受，但能忍受的话，坚持一下。看看有没有效果。但不要过分的逼迫自己，反而会适得其反。还有，你要再找找有没有可能是自己没有做到位，或者动作有些错误？那都会影响到的。
我原来左腿韧带也不是很好，就一直比右腿差。但现在放弃了，想想很后悔。所以我舞蹈也没有学精，如果我说的不对，那就按正确的来吧
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