我经常喜怒无常不知道该怎么样才能改变?
平和心态对待一切，学会心理暗示法。当能够淡然的对待问题处理问题的时候，脾气就可以比较平和了。不以物喜，不以己悲。其实把一切看作宿命轮回中的细小的琐碎，都会如过眼云烟般散去，“随遇而安”，随他去吧。不开心的时候不停的告诉自己：“一切都会好起来的”因什么人或什么事情而愤怒想发脾气的时候试着站在别人的立场上想一下问题，（有些事根本不值得生气，生气伤身啊），平抚一下自己的怒火～很开心的时候与别人分享，让别人也能感受一下你的幸福与快乐，这样就不会一个人狂喜了，大家共同快乐`~学会宽容，无论是对待自己还是对待别人。学会推己及人，学会为自己寻找幸福的方位。学会寻求他人的帮助，让他人监督自己，在渡向好脾气的路上时时提醒自己～呵，我想的就这么些。关键看个人控制自己的能力喽～^
有一段时间我也这样，但是我会努力表现出自己优秀的一面！ 努力在克制自己的坏脾气！ 要做个一人见人爱的人，首先自己应该是一个快乐的人！ 用自己的好心情去感染别人！ 希望你笑对人生！...
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左眼别细菌感染了
马上去医院五官科作检查，开眼药水回来滴就好
心情為何有時會喜怒無常？
喜怒无常是一种躁症 在我们的日常生活和工作中，经常可以看到一些喜怒无常的人。喜怒无常是一种躁症，它的根源是浮躁，如果任其发展则会导致精神失常。
a 你更眠期到了
一朋友生病 感冒头晕经常咳嗽 感觉吃药没什么用 脾气也喜怒无常了 怎么办？（注：主要说说生病情绪提示就好
笨那，看医生去！
烦躁，易激惹
最近遇到一个喜怒无常的人^^
与喜怒无常的人相处，最重要的是不能让自己的步调紊乱，也就是要让自己保持平静的心情。如果你对此勃然大怒或火冒三丈，反而会被别人认为自己心胸狭窄。面对“善变”，你不妨用平和的心态去应付。比如你的例子，他说：“这么简单的问题你还问我，你自己去考虑吧。”你就顺从的回答：“对，你说的对，我自己再好好想想。”这时，你就不会陷入尴尬的境地了。相反如果你在心里嘀咕，有没有搞错？不是你自己说有什么不明白的地方尽管来问你嘛？同时你的脸上也表现出不满，那就很糟糕了。喜怒无常的人，只是因为容易被情绪左右而显得情绪起伏较大，也并非是什么时候都让人讨...
最近老感觉脾气狂躁，总是感觉很不安，情绪喜怒无常，怎么才能控制
要把情绪控制好~!必须学会冷静和沉着!同时也要学会体谅别人了解别人~情绪是因为生活中的不如意所引起的烦恼,也有些是因为睡不好啊~!烦恼是因为生活中的种种事物的无奈和不知所挫~!所以烦恼会让我们产生忧郁压抑之类的烦恼出来~!其实人生就像一张白纸一样~!我们没写过的所以不知道该怎么写~!所以需要自己去想去怎么写才好~!命运虽然是自己控制的~!但是过去的就是命运~!可是未来的我们还可以选择怎么走!怎么写~!所以人应该学会思考~!主要是让自己别去后悔所做的事~!所以要尽力的去想去做直到没有办法了~!我们也不用再烦恼了~!因为船到桥...