渐渐变得喜怒无常，眼泪总是在沉寂中滑落。发现自己现在越来越伤感了，是不是我的心理真的出问题了？
像你所描述的这种状况，一般属于两种情况：一是生活特别顺利，现在无所事事；二是生活压力特别大，心理负担很重。不管属于哪一种都应该自己调控一下，找一种自己感兴趣的活动，把自己的重心转移一下吧。
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喜怒无常才可以缓解压力啊
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朋友 首先你要了解你碰到什么事儿了会觉得压抑 但是为什么会不高兴？我想你的年龄大概在16-25之间吧？是不是经常是你想做的一些事情家里人都反对 而你又没有说明你的理由 或者是他们根本没有给你倾诉的理由？
看看那些抒情的东西，没事听听缓慢的歌
活压抑!要不就是觉得无聊烦闷!要不就是一天天累得难受!什么东西都不想看见就想自己发呆,是该抽时间自己放松放松!爬爬山啦~夏天再热点游泳啊~...
为什么人总是喜怒无常
性格
我经常喜怒无常不知道该怎么样才能改变?
平和心态对待一切，学会心理暗示法。当能够淡然的对待问题处理问题的时候，脾气就可以比较平和了。不以物喜，不以己悲。其实把一切看作宿命轮回中的细小的琐碎，都会如过眼云烟般散去，“随遇而安”，随他去吧。不开心的时候不停的告诉自己：“一切都会好起来的”因什么人或什么事情而愤怒想发脾气的时候试着站在别人的立场上想一下问题，（有些事根本不值得生气，生气伤身啊），平抚一下自己的怒火～很开心的时候与别人分享，让别人也能感受一下你的幸福与快乐，这样就不会一个人狂喜了，大家共同快乐`~学会宽容，无论是对待自己还是对待别人。学会推己及人，学会为...
孕妇在怀孕期间为什么喜怒无常
因为 孩子来得突然没有心理准备
心烦
紧张/激动.害怕