晚上打鼾是什么原因？
睡觉打鼾？人们常把打鼾形容为“雷公”，因为打鼾者只顾自己“放声高歌”，而使其周围的人深受其害，无法进入梦乡。鼾症在医学上是近期才被认识的一种疾病，临床上分为单纯性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(O、S、A)。单纯性鼾症指睡眠后发出的鼾声大于60分贝，影响同室人睡眠，不引起频繁的翻身，不出现憋气现象。阻寒性睡眠呼吸暂停综合征除鼾声大于60分贝外，同时有憋气症状，睡眠时发生呼吸停顿现象，停顿时间一次可长达十多秒钟，一小时可发生5～10次，一夜可出现数十次，同时因呼吸困难而憋醒及频繁翻身。 研究表明，打鼾与睡眠的姿势、体型、鼻、咽、喉等部位的构造以及某些慢性疾病均有关系。例如，甲状腺功能不足、扁桃体肥大、舌根及会厌部囊肿的人可以引起打鼾，而肥胖、颈短粗、小下颌的病人更易打鼾。仰卧而眠者，吸气时舌根上抬，使悬壅垂(俗称小舌头)与舌根相贴，阻碍了气流的顺利通过，引起软腭下缘和小舌急速震颤，就发现烦人的响鼾；当气流迅速冲出时，也容易形成鼾声。但也有一些人，咽腔并不狭窄，却是因为疲劳过度，饮酒过量，或者随着年龄增大，咽部张力减...
“晚上打鼾是什么原因？” 的相关文章
武汉哪家医院可以快速治疗打鼾？
武汉治疗打鼾，就选武汉空军医院。武汉空军医院鼾症诊疗中心本着“真诚、严细、关爱”的服务理念，以“爱心、求精、奉献”的精神，以“病人第一、服务第一、医疗技术第一、社会效益第一”的宗旨，全心全意为患者服务，受到患者的一致认可。为了方便鼾症患者更好的了解相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。详情可登陆武汉空军医院耳鼻喉诊疗中心官方网站：www.457ebhw.com
睡觉打鼾是怎么回事,成都打呼噜该怎么预防
成都武警消防总队医院专家指出，睡觉打鼾是日常生活中一种常见的现象，大多数人知道打鼾会影响别人休息，不仅如此，其实打鼾还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
睡觉打鼾是怎么回事，打鼾该怎么预防?专家表示，打鼾在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现，它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关，会给患者的生活和健康带来一系列的严重危害。
睡觉打鼾的预防措施有：
1、睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位...
孩子睡觉打鼾怎么办？有什么方法可以治疗吗？
专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟
对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔
堵塞性疾病
打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。
打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外
，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。
此外，白天如果过于疲累，到了晚上，紧绷的情绪不能完全的放松，身体无法真正的进入休息状态的人也容易
会有打鼾的情形。这些人...
最近晚上睡觉总是打鼾，还每天都很清楚的记得自己做的梦，每天睡9个小时却仍然睡不醒，老打哈欠，很累。怎么办啊？
【1】伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。【2】干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。【3】扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧（脸颊侧）的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右，再从右扫到左，一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈，直到咽腔感觉很酸。你还有什么疑问的话，你可以去福州台江医院耳鼻喉科看看。那里医生医术高超、设备好，是福建省最好的耳鼻喉科医院。
男朋友打鼾怎么办？一整晚睡不着
医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声--打呼噜。
以下是治疗方法：改变生活方式：睡前不要饮酒，枕头不宜过高，采取侧卧睡。控制体重，减少肥胖。 药物治疗：据调查，到目前为止，利用药物治疗打鼾，国内尚没有有效的治疗药物，最近由美国研制开发的鼾夫康是治疗鼾症、打呼噜最专业最有效的药物，由于安全、高效成为目前世界上治疗打鼾、打呼噜最受推崇的方法。 持续正压...