用什么方法减轻手脚背痛
坚持每天晚上泡半小时的药酒就可以缓解疼痛了！要用热水加药酒泡手脚哦！主要是泡双脚，目的是要血液循环得好一点，通筋活络！要坚持三个月以上，以后再怎么辛苦就不会觉得有疼痛的感觉了！我以前也是这样，现在身体壮得很呢！
每天运动15分钟
伸展下手脚扭下勃子和腰会好狠多
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到底是腰痛还是背痛？
腰痛是指因腰部损伤引起的局部疼痛现象，我们一般所说的腰痛大多为因肾虚引起的腰部疼痛现象，比如口渴，耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，尿黄，等为肾阴虚引起的腰痛。你说的腰背疼痛是因为平素肾阴不足引起的症状，如果补肾就可以缓解症状。所以说睡久了就会腰背疼痛。
求助：剖腹产后腰痛、背痛
快乐妈，以及剖腹产后腰痛的妈妈们进来下！！ 呵呵，快乐妈，我终于找到了那个方子[face]14[/face]，原来在搜索的时候把包含的文字加上就很容易把硬盘里的文件搜出来了！好了，不多说了，马上贴出来！ 相信很多做过剖腹产或着做个手术的都有腰痛的问题,我也曾经有过这样的情况,在生完小宝后,由于是剖腹产的,在腰后麻醉,术后又个镇痛器,当时是很舒服,但后遗症就是腰痛了,当是就是弯下腰帮宝宝换尿布也痛,一点力气也用不上,后来我婆婆听朋友说了一种药方,我吃了两次,腰痛就好了,现在写出来,希望对JMS有帮助! 1.红花2.灵之3.鹿...
骨质增生可以治吗？
骨质增生可以治疗，你的这种情况属于病情的中期，可以考虑采用按摩疗法或者外用膏药治疗：
按摩疗法：
1.用拇指点、压或拨患者的合谷、阳池、曲池、风池等穴位1分钟左右。
2.用食指、中指点或拨患侧少海穴1分钟，或者以第2、3、4指点、压患侧肩井穴1分钟左右。
3.以中指或拇指轻轻点、压患侧缺盆穴1～2分钟，或以双手拇指点、拨风池穴1～2分钟，或经中指点、压患侧腕骨穴l～2分钟。
4.用双手轻持捋两侧颈肌，用食、中、环三指向正中线拨患侧颈肌2分钟，拨健侧颈肌1分钟。
5.双手十指交叉，用手掌根部向后夹提颈肌2分钟，然后用...
海绵状血管瘤术后膝盖紧
脊髓损伤造成痉挛的可能性大，当然感觉障碍的可能性也是存在的，建议到康复医学科进行专科处理回复专家:浙江大学医学院附属邵逸夫医院-康复医学科-李建华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>