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最近很嗜睡,很容易感觉饿



先要知道你每月的月经是否准确,这是关键,不准的话 ,无法推测你的排卵时间.
如果怀孕的话,你说的这些症状是至少3个月才会有的
我经常也会有这感觉,但是我月经经常不来,也不 容易怀孕,所以希望楼主不要担心,再等等



正常的生理现象.季节更替都会出现身体上的不适


试纸测验是否怀孕。




万一有了就生他下来咯,担心也没有用,现在还验不出来.

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一般治疗  主要从生活规律方面进行调节。  首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋;其次,多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动,再次,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。 药物治疗  主要目标是控制患者的症状,改善患者的生活质量。  (1)、改善白天嗜睡状况   可服用兴奋剂如甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine)进行治疗,而且白天要有规律地进行小睡。  (2)、消除猝倒和睡眠瘫痪现象   猝倒和睡眠瘫痪患者可用三环抗抑郁剂来治疗。也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗,因为这种药物的副作用的特殊性,必须在医生...

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最好的建议是注意生活规律,但是并不是每个人都能很好的控制,工作、学习等等方面的原因,尽量调整吧。小建议:不要空腹或是吃的很饱去睡觉;睡前做适量运动(比如俯卧撑,仰卧起坐,慢跑等)会有助睡眠;生活太单调或者遇到不顺心的事找人聊聊天,或者发泄一下;你可以试一下催眠,挺有用的。当然,良好的心态也是必要的。睡个好觉~~~


生活节奏紧张吧,调整自己的生物钟,使自己得到正常的睡眠质量


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