参苓白术丸
这不是减肥的，是因为你脾虚引起水湿停留，发虚胖，参苓白术丸刚好能补气健脾祛湿，祛除体内滞留的湿气痰，所以才会瘦，掉了很多赘肉，这是健康的表现，这个现象正常
参苓白术丸是属于温燥些，有些伤阴
脾虚
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 脾虚的人如何选择食物？ 宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯...
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内脾胃湿热怎么办?
健脾祛湿汤(2~3人分量) 适合脾胃差者饮用。
材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横脷）300克，清水适量。
做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。
和中化湿汤 （3~4人分量） 适合湿热脾虚者饮用。
材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。
做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。
建议 中成药 平胃散调理
材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横脷）300克，清水适量。
做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。
和中化湿汤 （3~4人分量） 适合湿热脾虚者饮用。
材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。
做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。
建议 中成药 平胃散调理
脾胃湿热证肾阳虚
意见建议:
中成药：金匮肾气丸+龙胆泻肝丸 各吃瓶盖一瓶 一天三次 饭后吃
男性无阴萎，女性无肾虚，中医学术分阴阳；有人毁中医。
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整体，系统性看病；不能狭隘地，脾胃湿热？
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寒湿化火癥；【建议换医院看看】
原因；
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身体不适属于；
三因证；外因，内因，不内外因；
地域；
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脾胃湿热，肝胆携火是什么意思?
根治脾胃不和，你可以服用百花散，草药，无副作用，康复后不复发，成份：天台山悬崖峭壁上采集的灵兰（亦称铁皮枫斛）、乌药（亦称长生不老药）、猴头菇、麝香等奇花异珍配制而成。《百花散》对各种肠胃、食管食道疾病有神奇效果，旧社会在缺医少药的浙江天台县深山中有“起死还魂散”之美称。《百花散》对胃绞痛、胃炎、胃胀、胃酸、胃疼、肠炎、胃溃疡、胃痛、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃粘膜糜烂、胃出血、胃窦炎、十二指肠溃疡(球炎)、反流性食管炎、胃下垂、胃癌、食道癌、食管炎、肠化生有着现代药物无可比拟的神奇效果。
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舌淡红胖嫩，苔白滑满布，略黄腻，根部略重 脾胃湿盛，下焦湿热。 这是我的舌相 另外我还有 失眠 腰疼 痘
乌梅在二陈汤用于止咳,对你来说没用。本方对失眠腰疼也不太好,用量也有点问题。可用黄连温胆汤加味:黄连6g 半夏18g 陈皮12g 茯苓15g 枳实12g 竹茹10g 夏枯草15g 生薏苡仁30g 白术30g 炙甘草6g。其中夏枯草和半夏是刘渡舟先生治疗失眠经典药对,且半夏能交通阴阳,必须重用。重用薏苡仁白术治腰痛,白术治疗腰痛,《金匮》有肾着汤,明清名医陈士铎更是发挥淋漓尽致,通常重二两,常一剂而愈。湿热除,则痘痘可去。
不会
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手脚冰凉，易出汗
1 阳郁而不能伸 郁则内热 不能伸达四末 则手凉2 脾胃有点湿热 但可能是本虚标实回复专家:浙江中医药大学附属第二医院-风湿免疫科-黄继勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
估计是肾虚去买点补肾补血的营养品吃吃还有就是晚上睡觉前最好洗个澡没这条件就用热水烫烫脚