人天天的长大,感觉自己越来越衰弱拉,工作反应迟钝!工作方面做事也不灵敏拉!
人生最大的智慧,在于理智地放弃。 拿得起放不下那叫压力,拿得起房的下那叫助力。 让大家都喜欢你,往往是不可能的(痛苦来自欲望得不到满足), 我们能做的就是让大多数人喜欢。 不拿自己折磨别人,不拿别人折磨自己。 你不能改变天气,但可以改变自己的心情。 生命是宝贵的、活着是幸福的、工作是美丽的。(善待自己,善待他人。)
可能是工作量增多了,压力就变得大了。你需要放松自己,磨刀不误砍柴工,休息一下,养好精神会让你更好的去工作的。
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会
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心肌梗塞搭支架
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片头痛,睡眠不好,易惊醒做梦,医院检查轻度脑神经衰弱症怎么治疗?
你好,神经衰弱,这种情况应采取心理治疗,配合合理的休息制度和体育锻炼或体力劳动,比如可以打太极拳和练气功。保持良好的心态。 到求医问答网站查看回答详情>>
你好,要保证睡眠前的心情平静,睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡辣酸等等,可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。 到求医问答网站查看回答详情>>
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精神压力太大了
心情放开点了 不要想那么多了 高兴点 比什么都 好 身体是 最重要的 了
想事情想的太多要转移注意力看点自己喜欢的电视节目晚上睡觉前喝点热牛奶泡个热水脚
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