手腕关节 摔伤后有点肿胀 每动一下都会痛 什么原因 该怎么办 （不去医院）

不知道有没有表皮破损呢？一般滑冰摔伤，大多是软组织挫伤。
如果有静止时疼痛，就要考虑骨骼问题了。
现在可以外用些跌打药。
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软组织挫伤是不会引起肌肉萎缩的。
除非是有骨折，在骨折恢复期需要关节制动，不能动。就可能会有些肌肉废用性萎缩。
但那也是可以恢复的。
就你目前的情况可以放心。只要过了4~6天的疼痛期，基本可以恢复正常功能。
没问题的。
罗汉涂剂




听你说的好像没什么大碍，没有伤筋动骨，如果活动下都很疼的话，还是建议你去医院，免得伤到骨头，留下后遗症。（擦点红花油，搓热为止，坚持擦几天）