血压偏低，头好晕，意志也不太坚定该怎么办啊？

不知道你的血压值是多少？
 
要知道，影响血压波动的因素很多，如睡眠、运动、营养、压力等，所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。
所以，要确诊血压是高是低，一般医生都会建议你在一段时间里（一周、一月）多时段做出测量，再取其平均值后，才算是确诊的结果。  
 
如果已确诊为低血压，建议你：
１、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。
2、也可以适当多吃些稍咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
3、一些体位的变换不要过快，如...

吃饭时把盐放多点,到医院查一下激素水平,看看甲状腺和肾有问题没


喝生脉饮就可以了！

低血压经常会导致一个误区：把低血压所致的脑和全身供血不足造成的头晕、头痛、怕冷、四肢无力等症状，误认为是感冒、发热、脑动脉硬化、神经痛或其他疾病，低血压病人只要到医院内科就诊，医生通过询问病史、测量血压多可作出诊断。必要时可通过实验室检查和特殊检查确诊。什么叫低血压一般成人测量上臂肱动脉血压低于90/60mmHg（12/8kpa）时，称做低血压。如果血压偏低但不伴有心、脑、肾供血不足而出现上面提到的症状者，可以不作为疾病处理。低血压有哪些类型急性低血压：当因一种或多种病因导致血压从正常或较高水平突然下降到明显低于正常范围时...

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