怎么样才可以摆脱往事的伤害所留下的心理阴影,我要怎样才能忘记?
曾经二字太重，背负不了那么多的“曾经”“以前”“往事”……所以大脑有一种功能叫做遗忘，可是不要奢求你能够不再记起这些事情，因为遗忘后，这段可怕的会议会进入心里最深的角落，在那里慢慢被灰堆积，这是不可避免的事情……
时间可以抚平一切伤疤，有些事越想忘，就就偏偏记得越清楚。一切顺其自然吧！ 望你早日走出阴霾！
一句话，对症下药。你是在哪件事上受到伤害的，就集中去想一下，你自己得到哪些教训，找到了自己的哪些弱点，哪怕会哭一会，以后就再也不想。总是想一件事实际上是一种暗示，建议你转移一下自己的注意力，不要老觉得自己哪里不好哪里不完美，要多想想自己幸福的时候，想想自己的优点。
有些事情 时间久了自然会淡忘 尽量不要想太多 越想越痛吧 有句话说的好 就让往事随风飘 呵呵 天亮的时候 ...
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外表没什么不同,但心里有扭曲,会莫名其妙绝望,不爱接触太多人,总是回忆伤心的往事,害怕接触爱情,会因为自己的情绪导致分手和各种自虐,一些是从小受什么刺激造成的, 脑子里会自杀的念头。
怎么才能走进你的心理？
用你的真诚去感动她，让她知道你是真正的关心她爱护她的，让你知道你坚强的男子汉的温柔的一面！！
你有一颗真诚的心这就足够啦其他 只是 时间问题
不经意的去照顾他 让他对你产生好感
多给她一些关心~让她了解你
女人好的还是很多的如果她不爱你那...
我心理是否健康？
很正常啊，因为你喜欢他，所以不知道拿他怎么办。
这很正常！只有一句话，你要相信自己！祝你幸福！
我想没那么遭，你现在的情况是你不够自信，既然你心中有TA你就想办法要让自己有自信，努力往前闯哈，你有点小有成就那TA会跟喜欢你，觉得你可以。相信我的没错，干出点成绩来哦！
正常、
...
有什么办法可以很快忘掉烦恼，和忧愁，因为我每次在受伤之后都好痛苦哦，但是都必须显得很开心，必须的强言反欢笑，我不想让人觉得我很脆弱！
亲爱的友友好哈！！！我很荣幸的与您沟通，希望对您有所启发，哪怕对你有一点帮助就好;我们丰富的生活中如果有问题了，就应该与自己知心的朋友沟或通宣泄一下自己的情感！！！别憋在心里，不舒服！！！不管怎样，我们都要好好的活着嘛，乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！所以调节好心里状态最主要，真的！！！首先说要放松自己，别有太多的心里负担！！！睡眠质量的好坏，取决于你心里想事的多少，所以睡前深呼吸，放松精神，静下心来，就能睡好！！！也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！别自己和自...
我是要专心做心理咨询呢还是改变环境？
请你亲戚来协助解决吧，家庭的事情，亲戚出面最好