怎么样才可以摆脱往事的伤害所留下的心理阴影,我要怎样才能忘记?
曾经二字太重，背负不了那么多的“曾经”“以前”“往事”……所以大脑有一种功能叫做遗忘，可是不要奢求你能够不再记起这些事情，因为遗忘后，这段可怕的会议会进入心里最深的角落，在那里慢慢被灰堆积，这是不可避免的事情……
时间可以抚平一切伤疤，有些事越想忘，就就偏偏记得越清楚。一切顺其自然吧！ 望你早日走出阴霾！
一句话，对症下药。你是在哪件事上受到伤害的，就集中去想一下，你自己得到哪些教训，找到了自己的哪些弱点，哪怕会哭一会，以后就再也不想。总是想一件事实际上是一种暗示，建议你转移一下自己的注意力，不要老觉得自己哪里不好哪里不完美，要多想想自己幸福的时候，想想自己的优点。
有些事情 时间久了自然会淡忘 尽量不要想太多 越想越痛吧 有句话说的好 就让往事随风飘 呵呵 天亮的时候 ...
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咨询心理专家
我觉得你分手是为了他好，在一起也是对两人都好，所以这样的话是可以再收回的，第二我觉得你对别人包容是因为在你心理他们的地位还上升不到你真正亲密的程度，你只有在真正亲密的人的面前才会把自己的一切展示出来，我觉得这个是一种磨合，过了磨合期就会好了，还有平时尽量的下意识的去控制一下，现在下一个你心理有阴影的结论还太早，你试着去努力看看我也和你差不多，但我现在已经控制得不错了，好多时候都忍了，而且有时说错了之后我还主动去认个错，嘿嘿，要知道每对情侣都是有磨合期的，这个期限有长有短，所以你还应该再坚持下去，期待着你的改变！！加油
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是不是心理疾病
占有欲过强，算是心理问题吧。学会节制自己，克制自己的情绪，试着把精力发散到别的问题上，去学着将注意力转移。还有，要学会和朋友分享自己的情绪，而不是一个人痛苦~
这个其实不一定的,但很明确的,这种心理是很恶劣的.
有的人,可能只是口头上说,想办法留住某人而已,当然我们知道他并不一定会这么做.
如果是伤害自己的话,也许真的需要心理辅导一下的..但我个人认为,很多的都是想法太偏激而造成的,如果严重的话,真的算是心理疾病了..
还有一种可能性,就是占有欲望太强...
想想离异家庭对孩子的伤害有多大。表弟也是这样的一个例子。在深圳急需抑郁好的心理治疗？
去那个广东什么民安医院吧，那儿的抑郁抑郁诊疗中心是出了名的。我们好多邻居朋友都知道那，口碑一直非常的好。那医院就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)，楼主要是有需要的话，可以去看看。但是如果只是轻微的，我建议你最好是先自我调节一下。多参加社团组活动。多出去走走。多和朋友谈谈心之类的。广东民安医院失眠抑郁诊疗中心被中国神经内科医师协会指定为“中国神经内科医师协会失眠抑郁临床科研基地”。
老是怀疑爱情 是不是心理有病？
不是有病！只是多疑而已。试着深信对方，因为这是爱情的基础！
用心去面對.時間就能證明一切.
也许你曾经受过深深的伤害吧。。
因为你真的爱了。你真的在乎这断感情。所以才会这样的喔，。
凡夫那个心靠不住，全是虚情假意，不能相信。 你如果相信别人...
我是心理不正常吗？
不是，你是太在乎他了，太在乎这段感情了