为什么最近脾气坏？
♀人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有 消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人♂ 【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑 和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也 因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来 的催化剂而已♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】 若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可 能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致♂ 【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心 的位...
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最近我妈脾气很反常，她今年55岁了，做过子宫全切手术，请问她还有更年期么，是因为更年期脾气变坏么
是的，更年期的人情绪波动较大，表现的较烦躁，女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10-15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90％以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。
导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。在这期间，随着年龄增长，卵巢中已无足够的卵泡发，雌激素的分泌越来越少，卵巢功能逐渐降低至消...
如何改变自己的坏脾气
首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两...
为什么我的脾气这么坏
是的一个人的脾气确实环境能够改变一些脾气 但是自己要去学会控制 就算是有脾气也要对事对人 不能随随便便的发 脾气每个人都是有的 只是看自己的修养 自己的内涵有好少 其实一个人如果没有了脾气 那么这个人都不是人 是宰相 是神 当自己遇见事情了要学会冷静处理 把自己的坏脾气变成包容的心 这样不是更好吗
脾气坏？呵呵，什么时候才脾气坏了，每个人都有自己的上限，突破这个上限谁的脾气也好不起来，这个其实也不是改变不了的
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如何改变自己的坏脾气
习惯有好有坏。好习惯不用说，坏习惯谁都讨厌。然而要想戒掉坏习惯可不是一件容易的事情。就拿戒烟戒酒来说，对很多人来说就是一个大难题。其实，不光是戒除烟酒的问题，很多对自己健康生活和正当事业实现起来有障碍的习惯性做法都是如此。现根据国外的一些资料以及本人的经验，就戒除烟酒这两个对绝大多数人来说都是不好的习惯提出几条建议。当然，凡事不好或者坏的习惯都有其共性，那就是形成的时间很长且特别适合自己目前的生活和工作的态度。只要抓住这个根本，戒烟戒酒的原则同样适用其他方面。谓予不信，请君试之。 第一，强化积极因素。冰冻三尺非一日之寒，习...
怎么才能改掉坏脾气呢。
朋友 我给你一些建议 希望对你有用 首先离开现场。记住生气的时候不要说话，这会儿说话办事可能失态、过头，很容易伤害别人。找个借口如倒杯水、拿东西等离开现场，让自己心情慢慢平静下来。为人父母的更要想到“信口开河”的恶劣后果，情绪失控可能对孩子造成不可磨灭的伤害。脾气上来的时候没有分寸、没有选择，甚至动手，所有的原则底线都被怒气突破，最后以孩子的眼泪收场，除了伤害没有任何作用。其次考虑一下发火生气的成本。前不久公布过打架的成本，其实吵架的代价也很高。比如：报纸曾登过有个年轻人与老人吵架，最后把老人气的犯了心脏病，医药费、营养...