怎样可以减少压力，控制逐渐变坏的脾气
多为心理作用1.欲望少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己
亲爱的友友， 早上好哈！！！我很荣幸的与您沟通，希望对您有所启发，哪怕对你有一点帮助就好;我们丰富的生活中如果有问题了，就应该与自己知心的朋友沟或通宣泄一下自己的情感！！！别憋在心里，不舒服！！！不管怎样，我们都要好好的活着嘛，乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！所以调节好心里状态最主要，真的！！！首先说要放松自己，别有太多的心里负担！！！睡眠质量的好坏，取决于你心里想事的多少，所以睡前深呼吸，放松精神，静下心来，就能睡好！！！也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！别自己和自己过意不去，记住，凡是花钱能解决的问题就都不算问题！！！小问题别把它复杂化，很容易就...
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怎样改掉坏脾气？？？
想要改掉坏脾气，好啊，那你要先想象，如果你身边一个人脾气也很坏，总是对你发脾气，你是不是委屈，很伤心。这样就好了，坏脾气每个人都不喜欢的啦，那么自己都不喜欢为什么还要对别人发坏脾气呢。以后面对人就要想着我对他微笑则他也对我微笑，遇到事情想想开心的时候，把那些烦恼的东西抛到一边。
学会控制自己的情绪
【怎样调整自己的心态】每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人...
宝宝的坏脾气
首先必须改变自己的性格
多陪陪孩子,多跟孩子交流,多给孩子一些关爱
宝宝养成脾气坏的性格,很有可能跟环境有一定的关系,
比如大人的性格不好,也会间隔影响到孩子,
或者是大人一味宠溺,则很容易养成小孩一旦得不到满足就乱发脾气的坏习惯,
对其个性发展很不利的.
首先你需要做的是,先调整自己的心态,改变自己的脾气,不要宝宝一不听话,就靠打来解决,
那是行不通的,
两岁的小孩最好的办法就是多陪陪小孩,和小孩做游戏,(以些来培养她的耐心,并且可以增加亲子感情)
当小孩做错了事,也不可以用打骂来怪罪孩子,但可以通过些次事件来教训她
大...
坏脾气怎么治？
坏脾气很难改的，因为一个人很激动的时候，是很难使自己冷静下来，什么都听不进去。唯有的是你自己在还没有大发雷霆之前，数一到十，然后想想一下这么做会有什么后果，尽量控制自己的情绪。一切都要看一个人的自制能力而已。其实，一个人经历多了，脾气就会慢慢变好。你还年轻，所以会很冲动，容易情绪化，容易生气，容易激动。不要紧的，有时候太过控制自己的情绪，太过压抑自己的脾气，心里会很不平衡，得不到适当的发泄，对心脏不太好。
学会忍让理解他人
...
我脾气越来越坏了，怎么办？
控制！但这个法不好！你应该找自己快乐的事情做！为什么要生气呢？女生生气会变老的！所以要快乐！还有当你遇见一个人时，你会为他而改变的。你不要总想着你脾气坏，这样你会更烦躁！
还不错 起码你知道自身的不足 可怕的是有些人根本认识不到自己的缺点 自以为事 这种人往往没几个好友 你这样也行 容易伤人 如果长期下去估计朋友就越来越少 那将是一个恶性循环 性格不好难交流就导致朋友少 朋友少没法交流就遭 不只是朋友单方面的问题 也许根环境有关...
怎么改掉坏脾气？有什么具体的方法！
你要知道，我们生活中肯定有很多不合我们心意的事情。如果一直很冲动，只会把事情越弄越烦。很多的时候，只要一时忍住了，就可以为自己省下很多后悔。但是人是需要一个发泄口的。但是绝对不是对一个人大吼大叫，大声抱怨，或者去伤害别人。你可以把你自己的不开心都写下来，然后再撕得粉碎，这个发泄办法还是蛮有用的！或者就狠狠地出一身汗，让自己的烦恼和汗水一样流掉。如何让自己变得更加沉着是一个长期的作业。你发火，说明你还不是一个很聪明的人。因为真正聪明的人知道，有些事情，并不是用冲动的方法就可以解决的。如果是一个小孩，那最多就被说不懂事，但是如...