关于脚踝韧带陈旧性损伤。

韧带属于软组织，损伤后自身很难修复，早期不治疗或得不到好的药物对症治疗，一般很难自行康复，时间耽误久就比较难治疗，在骨外伤中，骨折并不难治，难治的是关节处的软组织（软骨、韧带、半月板）。
建议选用中国传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物，早期韧带损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复，扭伤时间长的（半年以上的），扭伤次数多的，治疗则比较困难。要想软组织的损伤能快速彻底得到痊愈，必须在损伤第一时间内选择中医，只有中医治疗软组织损伤才是唯一希望。在没有治疗痊愈前，多休息不宜过多活动关节...

前交叉断裂后未必不能运动，有部分患者有一些运动还是能够进行的，但不是所有动作，您看看我的文章就知道了。您现在不是做什么练习的问题，而是应该到门诊就诊，确诊后给您建议！您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《前交叉韧带损伤的防治-2011最新总结》回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-马勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


你好，肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生...

脚踝扭伤后没有及时治疗，时间一长就不易完全康复。建议X片和MRI检查，了解骨骼和韧带恢复情况，以决定有否治疗的办法。回复专家:上海华山医院-骨外科-周建伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

肯定有用
而且效果还不错
针灸往往一次就解决

建议到中医院针灸+TDP神灯照射治疗效果应该可以！我们科就治疗过好几个也是公司篮球或足球比赛扭伤的 和你的差不多！！