我经常腰痛背痛怎么会事本人男的
有可能腰间盘突出
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啊!怎么睡一觉起来半边背痛啊!!!
你是否开空调睡的?受风受凉后身体很不舒服。背疼浑身酸懒。
半夜老是背痛是咋回事啊!我才二十多啊
看看是不是脊椎除了问题
是不是晚上的运动过激呀
谁知道我该如何保养身体?
最佳锻炼时间生理学家研究表明,傍晚锻炼最为有益。他们认为,人的各种活动都受生物钟影响,无论是体力发挥或身体的适应能力,均以下午或黄昏时分最佳,如人的味觉、视觉、听觉等这时最敏感全身协调能力强,尤其是心律和血压都较平稳,最适宜参加体育锻炼;而在早上,运动时心律与血压的升幅较傍晚明显,对健康会构成威胁。 最佳散步时间饭后45分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥;如过2小时后再散步20分钟,则减肥效果尤佳。切勿饭后立即散步。 最佳睡眠时间午睡最好从午后1时开始,这时人体感觉自然下降,...
有谁能治好我的背痛啊???
你是不是经常玩电脑啊 多活动活动啊
刮痧,拔火罐,多活动身体别让自己长时间保持一个动作
你是不是经常玩电脑啊 多活动活动啊
胸口痛,胸闷,背痛,感觉喉咙卡了个东西。这是为什么?
去医院看看比叫好