腰部,背疼剧烈疼痛,不敢用力
腰部、背部、疼痛、酸胀、不舒服是腰椎病(腰肌劳损)的表现特征。一般多是因为腰椎经常处于屈曲位或伸展位,腰椎肌肉过度疲劳造成的。如提重物、弯腰干重活、睡软床、不良姿势或保持一个姿势时间太长(看电脑 、开车、久坐、久站等等)、经常闪腰。以及天热吹电扇、空调使腰椎受凉(腰椎非常怕着凉),致使寒湿气淤滞在腰椎内不能及时排出等等,这些都容易使腰椎肌肉发生痉挛,长期下去不及时医治就会引起腰椎病(腰肌劳损、腰椎间盘突出)。腰部、背部、疼痛、酸胀、不舒服切记不可大意,要抓紧时间治疗,正好趁病情不是太严重时医治很快会康复的。千万不要认为腰疼或僵硬不适没关系,按摩一下、理疗或休息休息就会好的,殊不知腰椎病属于无菌性炎症,一般情况下打针、吃药等治疗方式是无法无法消除无菌性炎症的,更何况用这些简单的康复手段了。而这样做也就往往失去了最佳的治疗时段。等病情进一步加重再治疗就非常不容易了,到那时后悔晚矣。 另外,止疼、消炎类药物(口服、针剂)副作用大,会伤及...
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增大肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。 1. 大重量、低次数:健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如,练习者对一个重量只能连续举起5次,则该重量就是5RM。研究表明:1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗,发展力量和速度;6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大,力量速度提高,但耐力增长不明显;10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显,但力量、速度、耐力均有长进;30RM的负荷训练肌肉内毛...
我最后面牙齿处半年至一年会出现一次剧烈的疼痛。可我不知道是长智齿还是牙周炎?
您好,我们专业叫做冠周炎,就是最后长的那颗牙齿,如果长的不正,长不出来,就容易反复发炎,严重影响面貌,影响说话等。建议您到专业口腔门诊做冠周冲洗,洗几次好了,再拍片,看长的情况是否良好,不好,再准备拔除。一般情况我们都建议将其拔除,因为对现代人来讲,它已经没有太大实用价值,还影响我们的健康。
关注牙齿,关爱健康,拜尔齿科祝您健康快乐每一天!
谁能告诉我,为什么肚子饿的时候,心会痛,剧烈的疼痛?
你没有绝症,但你有心理疾病
因该去医院去检查下胃部看看有什么炎症对正下药
漆盖60天前受到剧烈碰撞,自愈后!在医院拍X片骨头好着,但是最近是一直疼痛,吃药物不起作用,怎么办呢?
你好!把骨膜和韧带伤了.而且;根本没有痊愈。当初受伤就应以中医骨伤药内服外包.期间少活动.禁止剧烈运动。目前;建议看中医骨科.以损伤药外包或者开中草药熬水洗。
建议做MRI(核磁共振成像)查看肌腱 、韧带、半月板和关节腔,看看有没有埙伤,再看看有没有外伤性关节积液,如果都正常,神经阻滞可以一次治愈。
考虑为滑膜炎,静养休息加强营养。晚上热毛巾热敷,如果不能缓解,可以用风湿增生型太白...