现在感觉很迷茫、很抑郁怎么办？？？

看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。
 
1、心情愉愉快地去面对一切。 　　　　　　2、拥有一两个知心朋友。 　　　　　　3、犯错误后可别过度内疚。 　　　　　　4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。 　　　　　　5、不必事事、时时进行自我责备。 　　　　　　6、有委屈不妨向知心人诉说一番。 　　　　　　7、常对自己提醒：该放松放松了。 　　　　　　8、少说“必须“、“一定“等“硬性词“。 　　　　　　9、对一些琐细小事不妨任其自然。 　　　　　　10、不要怠慢至爱亲朋。 　　　　　　11、学会“理智“地待人接物。 　　　　...