这几天情绪低落,不知要对我老公摆什么样的态度
男人到了四十岁向后的年纪可能因为体力、压力等原因,导致性能力的下降。而女人三四十岁往往又是性能力最旺盛的时候,所以这个年龄的夫妻性关系可能不太和谐,这种情况也是有的。当然你们夫妻之间具体是什么原因,也需要具体分析,你只简单的说了一些现象,深层次的原因需要好好的去探索的。一般情况下,夫妻之间、一个家庭中出现了矛盾、问题甚至冲突时,双方都有原因的,很多当事人往往没有意识到自己的问题,人们总是习惯性的把问题、责任推向对方,这样更容易导致问题变得越来越复杂。正所谓一个巴掌拍不响,如果婚姻中的双方在产生了问题,都能自我反省反思一下的话,那问题就更容易解决一点的。作为女人,不光是女人啦,任何人都需要自立自强,女人尤其要独立,独立不仅仅是人格的独立,更重要的是经济的独立,楼主目前的困惑或多或少也与她的不能独立有关。要想不受别人的制约,建议你要自立。当然孩子的抚养问题,也需要你一家人好好的拿出一个解决的方案。
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我...
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为什么总是很容易莫名的情绪低落
l)将不良情绪的能量发泄出去。比如当你发怒时,不如赶快跑到其它地方,或是用拳头锤击墙壁,或是找个体力活干一千,或是跑一圈,这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来,从而使心情平静下来,或者在你过度痛苦时,不妨大哭一场。笑,也是释放积聚能量,调整机体平衡的一种方式。 (2)理智地消解不良情绪。首先必须承认不良情绪的存在;其次,承认了不良情绪的存在后,就要分析产生这一情绪的原因,并弄清楚究竟为什么会苦恼、忧愁或愤怒,这样可以帮助我们弄清自己所苦恼、忧愁、愤怒的事物,是否确实可恼、可忧、可怒,有时实际上并不是这样,那么不良情绪就会...
心情低落,没有精神,爱怀疑别人,情绪不稳定。是不是抑郁症的表现?
我感觉不是抑郁症的表现,反而是极度不自信,消极的心态,主要是心态不稳,不会调节自己,和自己沟通和朋友沟通
我有个很好的建议,就是你每天都是无意间做的,:每天早上起来时,都面向镜子对着自己笑笑,值到自己感觉非常的满意为止,日积月累,你的自信慢慢的就恢复了,
还有的就是要经常和自己的男友在一起多聊聊。多沟通彼此的心声,把自己难受的事情都说给他听,如果他是爱你的,他会为你想出办法,或者安慰你的心灵,同时他也同样会把自己的心理话都说出来。这样就能做到良好的沟通了,不要总是默默无语,总是掩盖心声快乐的和他交往,很有可能她不喜欢这样虚...
怎样调整工作情绪?
不论做什么事情,若是没有一种放之四海皆准的工作基础,你就不可能获得任何进展。你可以很有技巧地运用你的潜意识。你可以运用它的力量,而且确知会有一定的结果。而其结果达到的程度如何,则和你对它的原则所知多少,以及你对它的原则应用了多少成正比。思想乃是行动的前身,行动则是你的潜意识相应你思想的性质,而产生出来的回应。如果让你的心智接受和谐、健康、和平和美善的观念,奇妙的事就会发生在你的生活中。
潮起潮落,冬去春来,夏末秋至,日出日落,月圆月缺,雁来雁往,花飞花...
情绪低落,压抑,心中有股无名火怎么发出来呢?用文明的方式
情绪低落因为你是人、压抑因为有人生、有火说明你还活着。 人有悲欢离合月有阴晴圆缺、怎么解决我也不知道、但是过一段时间你在想起现在的感觉是不是觉得好笑呢?
看喜羊羊
喝醉,写东西,爬山,看经文:),打扫卫生……
和朋友聊聊吧 别闷着 对身体不好的
这是心理病,还是身体出了问题?
叫肝瘀气滞,影响脾胃不合,常喝萝卜汤,调整心绪,买鸡內金粉每早空腹服一汤匙。
身体有问题吧,其实老情绪不好是会得胃病的,我心情不好时胃会痛…