肾阴虚啊！急
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有阿胶黄精丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
饮食宜忌：
山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌，有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
肾阴虚忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、盐、酱、白酒及香烟等。
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肾阴虚还是阳虚
人分阴阳，阳指身体的机能，阴则指体内的体液，包括血液、唾液、泪水、精液、内分泌及油脂分泌等。阴虚的人体液及油脂分泌不足，身体因而呈缺水状态，以致眼乾、鼻乾、口乾、皮肤粗糙，头发乾旱。这类人亦有贫血问题，经常手足冰冷。另一方面，极度阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口乾喉痛，严重时会低热(即探热不觉体温上升，但自觉手足心烦热)，这种热我们称为「阴热」或「虚热」。 阴虚火旺 阴虚的人若胡乱补食壮阳的食物，如人参、鹿茸等，便会令阳火过旺，身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态，同样会产生一种火，燃烧体内津液。病...
请问这是肾阴虚还是肾阳虚
发为血所养,则血虚(阴虚)发落.应是肾阴虚证,证可见头昏,健忘,腰膝痠痛,耳鸣耳聋,五心烦热,盗汗,口干咽燥,失眠多梦,发落齿摇.治疗六味地黄汤加减.
肾精不足。
精神不振、两腿无力为气虚，亦为肾虚；夜间为阴气甚于阳气，致浮阳于上（外）且不能卫外，故眩晕耳鸣，脚底心（脚心肾经专属之地）有灼热感且晚上易出虚汗，（其实不热非阳亢甚于外也）；听力下降、记忆力差气血不足（看归脾丸方解就知道...
房事过后腰痛
肾虚！
肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。 肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。 肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。我是在佛山市中山医院看到的，你可以自己看看，或者去这医院检查一下。
性疲劳了，注意休息全鹿丸吃吃
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有没有胃火炽盛兼肾阴虚便秘兼下焦有湿的证型？怎么治？
没有你说的这个症状，肾虚首先都是有肾阳虚导致的，阳虚久了才会阴虚。你说的症状是上实下虚，火都到上面去了，下面就没火了。所有下面会凉，阴囊潮湿。肾在五脏中分为主，肾不好影响五脏功能，先是胃，后是肝，在是经络，还会有脊椎、肩周不适等证。吃肾气丸和地黄丸，混合吃，早吃金匮、晚吃六味，连续一月，若症状只是缓解，停药1周继续服用，连续3月基本上都会痊愈的。还有一点，养病期间，要保留资本，守精，保持体力，避免过度劳累，动气。方子告诉你了，就看你能否坚持了。
好麻烦...
肾阴虚和肾阳虚可以同时治疗吗?
不能。最好先把阴虚治好在治阳虚，因为我代理有两款产品呢是主要针对阴虚和阳虚的，他的上面就是这样说的·男仕口服液中所含补益类天然植物温补肾阳，食用后不易造成上火燥热现象； ·对于有五心烦热、口干咽燥、神烦气粗等肾阴虚症状的人群，由于其体质本身阴虚火旺，食用后可能会出现上火燥热、大便燥结甚至便秘等不适症状； ·建议对于同时有肾阳虚及肾阴虚症状的人群，可以先食用一段时间女仕口服液调理阴虚后，再食用男仕口服液调理阳虚症状；平时注意多饮水，多吃清淡食物，少吃油腻辛辣食物，上火燥热现象自然可以避免或减轻。 如果有需要可...