人经常情绪低落是因为身体素质的原因吗?
回答不全,原因应分生理原因和心理原因。生理如果营养不足,当然会精神不振。心理原因有诸多因素:个人性格,人生观(对人生的认识),价值观(什么是真正的快乐),人性的弱点,……什么原因造成自己情绪低落呢?不知道为什么我也一样,也许是对某种失落感造成的。不过情绪低落是暂时的,如果经常这样,问题就有点严重。
不是,这跟你的生活环境认识人群和个方面的影响有关
不是
“人经常情绪低落是因为身体素质的原因吗?” 的相关文章
如何区别情绪低落和抑郁症
朋友你好,首先祝你身体健康。我来和你谈谈“抑郁”的问题,希望对你有所帮助。抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;(3)、自信心下降或自卑,或有内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振,体重明显减轻;(6)、有自杀或自杀的观念或行为;(7)、性欲明显减退;(8)、...
治疗抑郁症的最好方法是什么? 抑郁症吃什么药好
1、药物治疗:针对产后抑郁症患者身体虚弱等因素影响,建议采用中药调理性治疗方法及时治疗。中药对症治疗抑郁症效果好,副作用低。
2、心理治疗:谈话治疗抑郁症是一种有效的治疗方法,也是最主要的治疗手段之一。心理专家针对病人心理采用各种不同应对方法谈话治疗,多次心理治疗后患者通过自身洞察力和感悟能力,在治愈抑郁之后还可以防止抑郁“死灰复燃”。
3、生活方式:生活方式的改变很简单,是产后抑郁症治疗的有用方法。腾出闲暇时间去公园漫步,清爽的空气以及自然地风光会让你神清气爽,心情舒畅!也许起初你并没有感觉到生活方式的改变带...
心理素质差,同意受别人影响,情绪低落。
诅咒人的人必然心灵扭曲、居心叵测!他们咒你考不好,因为嫉妒而行成一种病态!你无须担心,你只要专心致至学习就行,无愧于心!你越努力、诅咒的人越难受煎熬!所以心态很重要,你对他们最大的打击就是奋力学习!切忌:心浮气燥!
那些话都是假的啊,有什么好怕的呢,该怎么考就怎么考就行了呗!
其实不必在意,他或她要是有意的并且它知道你的心里有这样的事还是故意做的话你要小心了, 你可以尝试一下用令...
为什么经常情绪低落!特别是一个人的时候~还经常做梦,噩梦居多『分析和解决方法』(回答得好我将继续加分
刻骨铭心的往事让你忘不了,导致你不服生活甚至是身边比较亲近的人所以你会说没有人懂你、挚心人心腹等词>你在徘徊不定可能在某件事情>爱情、家事、事业还有个人,回想,你哪些比例占多数。梦只是虚的使你忘不了只能说明你在担心、害怕、痛恨什么……
你这个怕有点严重啊?你肯定是有什么心事,不然不会这样吧!要自己好好反省啊,或者将心中的事说出来。
分析:缺爱解方:姑娘
...
情绪低落,有那些原因????
我们可以把这种情况看作是2方面的问题!第一是自身问题,由于最近连续工作休息时间不够导致的劳累过度,所以让你产生了一些生理和心理上面的问题!第二是来自外界的!最近天气变化异常在加上受冷空气影响导致的生理和心理上面的问题!给你的建议就是坚持你该坚持的,相信你该相信的,看见你该看见的,吃你该吃的,睡你该睡的,想你该想的还有就是接受你该接受的