健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

胃口不好怎么办



肠胃保健之道 其实想要摆脱消化不良、肠胃不舒服的症状,并非是件难事,因为引起上述情形出现的原因,多数是生活不正常和饮食习惯不佳所引起的,因此你只要利用下列几种简单的方法,便可缓和且改善肠胃不适的症状。 1. 减少每次进食的份量 尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式,但是真正的养生之道,应该是少量多餐,这样可避免大家刻意在三餐时,挤下过多的食物,导致肠胃来不及消化的情形发生。 2. 不在进食后立即睡觉 吃完饭后就立即入睡,不但是导致肥胖的主因之一,也相当容易发生消化不良的症状,所以刚吃完东西时,如果就难以抵抗周公的邀约,建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时,记得要将枕头垫高些,以减轻消化系统的负荷。 3. 清淡的饮食 所谓清淡的饮食,倒不是完全不吃含油脂的东西,而是必须平均摄取各种食物的营养,让肠胃消化运转时,能不需一次承受过多的压力。 4. 小心药物的副作用 许多药物都有引发消化不良的副作用,如:阿斯匹灵、抗生素、维他命C、避孕药等。因此,在服用药物时,除了必须遵循医生的指示外,也要注意服用过量的问题。 年假将至...

“胃口不好怎么办” 的相关文章

脾胃虚弱怎么办?



如果是食补,多吃红枣,多吃山药,同时不吃凉性的和刺激性的食物


脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑,对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,但必须根据病人 平素的体质和病情不同来选择饮食,即所谓“辨证施食”,若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等,若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做...

脾胃虚弱吃什么药能好?



脾胃虚弱,可以用参苓白术散,归脾丸,补中益气丸。
如果有腹泻用参苓白术散比较好。
如果有失眠心悸用归脾丸比较好。
如果有内脏下垂,用补中益气丸。



可以吃参苓白术散,归脾丸,香砂六君丸。


还可以食疗
( 1)鲫鱼250克,入豉入参末15克,橘皮末15克,猪脾2枚(细切),葱白少许,饭半盘,加椒姜五味,缝合口,蒸烂食之。可治老年人脾虚气弱。(3)黄雌鸡肉150克,白面210克,葱白少许细切,做成馄饨,加椒姜五味调和,煮熟空腹食之。有益补脏腑和悦泽...

脾胃虚弱,调理的话需要多久



您好,这个跟个人体质有关系。有人就是吃再多都不胖。只要健康就好。意见建议:如果您想调理一下脾胃的话,可以试试山药薏米芡实粥,是健脾胃,补气血的。平时多运动一下。可以帮助到你。


虚寒上逆症;


一个多月吧。。。



半年才能根治


要看症状。
脾胃...

我的右边腹部,有隐隐的疼痛感,还有就是腰痛,伴有腹胀,有时肚脐疼痛,具体是什麽原因;看过医生说,妇科不好,脾胃虚弱,肠胃胃也不好,吃过中药,没怎麽见效,现在还在吃中成药;;有什麽好办法吗;



大部分的妇科炎症都会引起腰骶部疼痛,您的这些症状可能就是普通的盆腔炎、附件炎所引起的,所以您不必太担心,只要在月经期有规律的治疗就可以了,如果有时间您可以在月经期的时候打吊针,用一组替硝唑,一组青霉素类的药物就可以了,至于平时您可以口服金刚藤(这是一种中成药,对附件炎,治疗效果相当理想)等药物巩固治疗。至于腹胀、容易恶心,肚脐疼痛,还是建议您去查一个胆囊彩超,排除一下有没有胆囊炎。然后对症治疗。


这是肠梗阻、或阑尾炎症状;建议您去正规医院检查一下。
...

要怎样才能脾胃虚弱?



不按时吃饭,喝水少! 准得胃病


吃饭超快,


黄芪精是补气的,用于各脏腑气虚,脾胃气虚可以用,空腹服用好。脾胃虚弱有多种情况,脾胃气虚用黄芪精不如用四君子汤,脾虚湿重用六君子汤,升阳益胃汤,脾胃虚寒用小建中汤。


不规律不合理的饮食,还有就是情绪,也占部分因素,郁虑忧思。长久,就那样了···脾胃虚弱
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。