气血不足，脾胃虚寒食补应吃些什么？注意什么
多运动强生键体，多是青菜水果，注意饮食规律，不吃生冷，不多吃油腻和刺激食物也相当重要。
姜汤
红枣，太子参熬水喝。健胃补气试试
注意保暖休息，建议你煲莲子枸鞠红枣粥！多煲汤喝，在汤里放猢椒粉也是暖胃的，希望可以帮到你，愿您健康
扣肉,牛腩,狗羊肉,肉桂胡椒花椒辣椒,忌绿豆冬瓜雪梨子清凉品和睡凉席。气血不足吃枣类桂圆花生衣当归鸡肉
你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“气血双虚”，“脾胃虚寒”的问题。 中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，气...
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脾胃虚寒怎么办
甘草、茯苓各15，人参、干姜各10，熟附子5克。
吃香砂六君丸或附子理中丸，每日两次，每次6g，服10天
嘿嘿凉拌
个人觉得要是用温灸疗法的话效果不错！
多穿点衣服
男人的问题前列腺炎。
朋友，您好。可以吃，饭后吃！祝您健康快乐。但是单纯吃前列康胶囊，效果不大。最好采用中药综合疗法：内服中药，外用中药坐浴，前列腺炎中药足浴保健，前列腺炎食疗，前列腺炎穴位按摩，科学的前列腺炎锻炼方法，前列腺炎热敷，等等，综合使用，必见良效。固本培元，扶正祛邪，不会有耐药性，而且可以标本兼治，还可以除根。你可以拿着我的药方，去药店抓药在家服用。可以加我为好友咨询：（#1#0#1#9#6#2#4#8#2#0#，去掉#，就是我的QQ号码）。治疗前列腺炎，最好的药，还是中药。因为：中药，安全，无副作用，无耐药性，无抗药性，标本兼治，...
老是吐清水，难受啊，非常影响讲话怎么办？
病情分析:你好！根据你说的情况，既然用香砂六君丸效果好，可以接着用一段时间，改善体质根治疾病，不能要求那么快，要有一个过程。指导意见:香砂六君丸有理气和温补脾胃的作用，建议不要用理阴煎，里面的组成药物熟地等不适合你的症状 到健康无忧网站查看回答详情>>
右脸颊长封闭性的痘痘，吃多了就口苦 喝冷的就胃痛，是脾胃虚寒还是湿热呢？
看你这情况，重在湿，中焦以燥湿为主，可用平胃散化裁治疗，厚朴8g陈皮10g茯苓12g苍术10g石菖蒲10g佩兰8g炙甘草5g
生活不规律造成的内分泌紊乱。建议注意饮食结构要清淡，不要暴饮暴食忌食刺激食物，生活起居要有规律不熬夜。不吃生冷硬不宜消化食品。经常做一些有氧运动以增强体质。保持心情愉快。经过三个月会有效果的。
脸是左肝右肺，眉心是督脉走过的地方，木克土，，玄参8 枳壳12，...
脾胃虚寒 饮食 脾胃虚寒怎么调理呢。脾胃虚寒 该怎么办的呢
脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收，但性能上各有特点。胃主受纳，脾主运化；胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身；胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾胃不和，即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因，如饮食不节（洁）、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。
绿豆粥
用料:绿豆100克，粳米150克，白糖15克。
制法:绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚...