营养不良怎么办?如何让解决?
如已经营养不良,讲义先用药物或保健品之类的补充各种维生素和矿物质以及微量元素,并同时注意日常饮食均衡,多运动。呵呵不过,好了还要注意日常饮食均衡,多运动啊.
1.急救期的治疗 (1)抗感染 营养不良和感染的关系密不可分,最常见的是患胃肠道、呼吸和/或皮肤感染,败血症也很多见。均需要用适当的抗生素治疗。 (2)纠正水及电解质平衡失调 在营养不良的急救治疗中,脱水和电解质平衡失调的处理是特别重要,尤其在腹泻伴营养不良的小儿中,需注意以下几点: ①注意液体的进入量以防发生心力衰竭。 ②调整和维持体内电解质平衡:营养不良儿常严重缺钾,在尿量排出正常时,可给钾6~8mmol/(kg·d),至少维持5天。同时也有钙、镁、锌和磷的缺乏,如不及时处理,当给予高热能,高张的肠道外营养液时还会进一步恶化。一般补充镁2~3mmol/(kg·d),锌1~2mmol/(kg·d),钙给常规量,钠补充少量以免心衰,约为3~5mmol/(...
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贫血 、营养 不良 怎么 办?
贫血有好几种:有缺铁性贫血,溶血性贫血,大细胞贫血,正常性细胞贫血,小细胞低色素性贫血等....可食高铁饮食;可选用动物内脏,瘦肉,旦黄,菠菜,芹菜,油菜,苋菜,番茄,海带,黑木耳等.忌酒辛辣生冷冻食物.贫血是指血液中血红蛋白、红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血对健康最根本的危害之一就是携氧能力低下,影响全身各个系统功能的发挥,导致一系列常见症状或体征: 1.软弱无力、疲乏困倦; 2.皮肤、粘膜、指甲、口唇等颜色苍白; 3.气短、心悸; 4.头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等; 5.食欲减退、...
宝宝10个月大,天天就抱着母乳吃.营养不良,怎样让她能多吃点辅食?
最好从4个月以后添加辅食,4个月前我们提倡纯母乳喂养(可以喂点水和鱼肝油)。4个月后如何给孩子添加辅食 随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加,第五个月孩子无论是母乳喂养,人工喂养,或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品,为孩子做好断奶准备的,使孩子适应各类食物,慢慢过渡到年长儿成人饮食。辅食添加原则: (1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个。 (2)由稀到稠,米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右。 (3)从细到粗,菜水—菜泥—碎菜。 (4)习惯一种...
如果只吃番茄会不会导致营养不良
医生和营养学家们同时也担心,长期限制性地选择食物可能导致营养不良。有研究报告显示,那些只吃生蔬菜的素食者的骨质会很低,这通常是如骨质疏松症等疾病的早期指示器。医生警告孕妇、小孩,尤其是免疫力不强的人不要只吃生食。 生食支持...
如果一个人在一个月内都是吃方便面,营养会造成不良么?
是的,方便面吃多了对身体没有好处,调味料包里的很多成分对胃没有好处,而且会因为长时间吃方便面引起身体浮肿,脸色也会变得不好看,所以不建议整月吃方便面,如果因为工作或者其他原因非吃不可的话,建议你方便面用锅煮,里面加些蔬菜之类的东西,口味根据个人喜好而定!
觉得的营养不良,方便面本身就没有任何营养价值,只是方便携带和充饥的功效,所以慎吃,而且吃多了容易患癌,调料里面含有致癌物。仅仅一个月的话,对成人的健康来讲,影响是不会大的。长期,是肯定不行的。
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早上吃什么最营养?
早餐吃什么最营养 能为人体提供能量的营养素有三种,一是肉、蛋类中富含的蛋白质;二是油脂类食物中富含的脂肪;三是中国人吃得较多的谷类食物中所含大量的碳水化合物。蛋白质、脂肪和碳水化合物三种营养素都可以在人体内转化为热能为我们的各种体力和脑力活动提供能量。蛋白质在人体内的主要功能并不是提供能量,而是为人体各器官提供生长和消耗的补充。以蛋白质作为能量的主要供给营养素就有点太不经济了;脂肪可以为人体提供大量的能量,但是大量地摄取油脂类食物又会对人体产生不良的其他影响;最好的选择是我们最常食用的谷类食物中的碳水化合物作为早餐中能量的...