脸上有粉刺.鼻尖有黑头.挤粉刺 毛孔都变打了. 这些都怎么办啊

调节饮食啊，要多喝水，少吃辛辣，热气的东西。

粉刺又叫青春痘，上火或是体内于毒素就会长于表面，人的体内与表皮有着密切关联的，体内那里生病了，表皮就会在相对应的地方生长出粉刺，单一或是多个，有的也是因为皮肤油腻没有清理干净，毛孔毒素，无法正常排毒，也会引起粉刺的生长，所以说，治疗的时候最好要慢慢调养治疗的，不要治标不治本，这样是不会起到作用的，具体您可以到网上去了解一下豆美康这个纯中药的祛痘去粉刺的产品

首先注意饮食
宜清淡为主
忌口
烟酒及辛辣等刺激性食物
配以中药
抑疮净痘组合
针对青春痘发病根源，辨证施治，对症用药，从内到外标本兼治，患者可结合自己症状的轻重程度选购合适自己的产品，产品搭配专业独到，功效相辅相成，组成了一套完整的祛痘+护肤组合方案，不但能一步根除青春痘，同时也能够祛除痘印痘疤，使皮肤完好如初，终生告别青春痘。


这很可能是你在挤的时候 发炎 或者是你把粉刺挤出后 没有处理好 结果原来的地方就他下去了 所以 一般情况下 是不建议挤的...

蛋清去黑头很给力：1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里2.洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。3.把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。4.接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。5.等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。6.观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了！7.清水洗鼻子，会发现有点红，没关系、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点爽肤水。护肤提示：无论用何种方法去黑头，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔...

做到以下几点，再配以 纯天然草药精华----- 抑疮净痘组合 效果好，彻底，不反复！
饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
禁忌：不要用手挤捏扣痘，会...