关于抑郁心理的知识。
楼主你好,很容幸回答你的问题。希望亼噯箼岌烏亼的以下回答能让楼主对“抑郁症”有所了解。 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病,对患者及其家属造成的痛苦,对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识,偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国,仅有5%的抑郁症患者接受过治疗,大量的病人得不到及时的诊治,病情恶化,甚至出现自杀的严重后果。另一方面,由于民众缺乏有关抑郁症的知识,对出现抑郁症状者误认为是闹情绪,不能给予应有的理解和情感支持,对患者造成更大的心理压力,使病情进一步恶化。下面介绍一种判断自己是否患有抑郁症的简便方法。 请仔细阅读以下问题,圈出最适合自己情况的分数,然后将分数累加,得分在15分以上,说明你应到医院就诊。得分在5~15分...
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注意力不能集中,整天头疼,闷闷不乐,不相信任何人,精神状况不佳,整夜失眠,胡思乱想,易发脾气,易激动,情绪不受控制,焦虑,痛苦,记忆力下降,这些是不是就是精神病?
不是,是精神病就不会来这问了!有时间聊聊291682205
只有新 的情感才能抚平久的心痛
精神抑郁应该怎么治疗?
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉精神抑郁,想不开,食欲降低,变瘦,睡眠不好,需要调节心态, 使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢?缓解压力的方法:回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲...
我得了抑郁正怎么半《有心理专家吗?
先试试听音乐:
欢沁》 萤火虫Firefly《星光派对 Starlight Party》 梁邦彦Ryo Kunihiko《風の誓い》 启乃锋《木漏れ日》 条形码兄弟Barcode Brothers《笛子舞曲Flute》 马修·连恩Matthew Lien《飞鼠溪Flying Squirrel Creek》 AKITO《桜華月Sakurak Moon》 陈美《欢乐山谷Happy Valley》
2、找一万个理由让自己微笑,找一个理由让自己忘记烦恼 我们每个人都可以找很多理由来让自己高兴:爸爸妈妈身体健康,自己身体健康,很热爱...
完美主义也会导致抑郁吗?怎样做才能克服啊?
\"追求完美\"看上去是一种优秀的品格,但是在它的背后却隐含了一种构成抑郁的潜在心理机制。过于追求完美的人很辛苦,很劳累,但往往事与愿违而达不到意向中的十全十美,从而使自己逐渐走向抑郁。通常,\"追求完美\"的心理是这样的: 1、求不到:完美主义者的眼界高,十分理想化,这样就常常出现心有余而力不足的状态。其实,很多反面他已做的很好,也已很优秀,但他对于现实的我总是不满意,对取得的成绩认为很欠缺,因为总是没有达到完美的境界和自己所设定的完美的要求。 2、很自责:完美主义者清楚追求十全十美并不容易,将不能达到十全十美的原因...
药物流产危险吗?会得抑郁正吗?
药流的话一般用米非司酮。米非司酮又称息隐或Ru486,为一种新型的抗孕激素药物,可起到诱导流产、终止早孕的作用。单独应用有效率为65%-85%,而与米索前列醇合用,其成功率(即完全流产率)可高达95%以上。它适用于停经49天以内、尿妊娠试验为阳性的孕妇,孕期愈短,效果愈好。但禁用于伴有哮喘、痉挛性支气管炎、心绞痛、心律失常、心力衰竭、高血压、青光眼与肝、肾功能不全、异位妊娠、溃疡性结肠炎、肾上腺皮质功能不全、长期使用糖皮质类固醇激素,以及2型糖尿病等孕妇。 一般应用米非司酮与米索前列醇后,约2-3天;子宫腔内的胚囊即可排...