怎么防止湿热侵袭人体，怎么除湿热
湿热之产生不为两种途径，一者，外感湿邪热邪，如果体质强健，脾胃健化能力强，则邪不能干，夏季乃湿胜之季，可吃绿豆冬瓜之类以清热解暑，二者，脾胃素虚，水湿不运，湿邪困冉，则头目昏蒙如裹，心烦意懒，食之无味，香砂养胃丸，健胃消食片均可服之
除湿热，可以使用知柏地黄汤清热化湿，加上你本身有阴阳两虚，脾胃虚弱。，就应该配合其它药物治疗。如果是阴阳两虚就可用肾气丸调补阴阳，如果是脾胃虚就可用用补中益气汤
保暖
不要在潮湿的环境呆太久的时间，夏天空气潮湿时打开空调的除湿开关。
四君子汤。茯苓汤除湿。
煲凉茶饮就得啦。
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这是脾胃湿热吗？
脾胃湿热的鉴别编辑本段 湿热证：口苦、口干、口粘、烦渴、渴不欲饮、面赤唇红、口舌生疮、壮热、身热不扬、午后尤甚、恶寒、头痛身重、厌油、不思饮食、上腹胀满、腹痛、里急后重、角膜雾状浑浊、舌质红、苔黄腻、脉滑数、玄数、濡数。
寒湿证：腕闷纳呆、恶心呕吐、喜温喜按、倦怠、大便溏薄、腰跨肢体冷痛、少腹凉感、受凉后或天气潮湿加剧、持续性钝痛、发作性加剧、夜间剧痛、苔薄白、脉沉紧、玄紧、濡缓。
二、脾胃病证突出表现为湿与滞
脾胃病证虽多，然湿留气滞是病机中共同之处。脾胃为仓廪之官，水谷之海，无物不受，邪气易袭而盘居其中，脾胃因之升降失常，气机壅塞，则水反为湿，谷反为滞，湿阻、食积、痰结...
寒湿证：腕闷纳呆、恶心呕吐、喜温喜按、倦怠、大便溏薄、腰跨肢体冷痛、少腹凉感、受凉后或天气潮湿加剧、持续性钝痛、发作性加剧、夜间剧痛、苔薄白、脉沉紧、玄紧、濡缓。
二、脾胃病证突出表现为湿与滞
脾胃病证虽多，然湿留气滞是病机中共同之处。脾胃为仓廪之官，水谷之海，无物不受，邪气易袭而盘居其中，脾胃因之升降失常，气机壅塞，则水反为湿，谷反为滞，湿阻、食积、痰结...
脾虚体寒怎么食补？
脾主运化，当脾无法把食物运化成气时，气血流不到四肢，手脚就会冰冷。等你把你的脾胃调理好之后，自然就会好了，注意少吃冷的东西，多吃易于消化的食物。
1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物 临床表现： 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振。 宜食食物：我的脾气比较急噪，前段时间脾虚，饭后和胃不舒服的时候吃“阿胶大红枣”效果就很好！价格也便宜~ 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛...
脾虚了怎么办
正常射精没事啊，但是射精过于频繁可能会导致肾虚，如果从中医整体观念来说的话，长时间肾虚必会导致脾虚，长时间脾虚必然导致身体机能的下降，对你的慢性肠炎自然没有好处！
不会！只要适当。
脾胃虚湿热困的症状是什么?
中医讲脾胃为后天之本，气血生化之源。其功能特点主要集中于升与降。脾主运化，布化精微而升清；胃主受纳，腐熟水谷而主降浊。脾升则健，胃降则和。脾不健运，则清气不升；胃不和降，则浊气不降，反升为逆。脾为阴脏，胃为阳腑，互为表里，一升一降，升降相因，不但主持着水谷的腐熟，精微的布化，而且关乎整个人体的阴阳、气血、水火之升降，所以为人体升降之枢纽。脾胃之升降，又互为因果，胃失和降，则脾气不升；脾升失常，则胃亦不降，正如喻嘉言所说：“中脘之气旺，则水谷之清气上升而灌输百脉，水谷之浊气下达于大小肠从便溺而消”。脾清阳上升，胃浊阴下降，则...
请教，脾胃湿热精神不好，请好心医生帮我看看，谢
病情分析：脾胃湿热的叫法更正规了些，肝胃一般叫不和或郁热。指导意见：假如您性格较为急躁或抑郁，应该是肝胃不和，郁而化热，可用柴胡疏肝散合四苓汤：柴胡10g,赤白芍（各）10g,枳壳6g，生甘草3g，香附10g，猪苓12g，茯苓15g，泽泻12g，生大黄6g。医生询问：不知您做过肝功能检查没有，我认为应该做一下。还有B超查一查肝、胆、胰腺等。 到爱医网网站查看回答详情>>
病情分析：舌苔黄腻有三年时间，怕热，温度稍微高点热的不行，流汗严重，但身上还...